В этой главе...

■S Разрабатываем действенный план по решению проблем

■S Применяем навыки решения проблем в нашей жизни

Если вы испытываете депрессию, каждая трудность, с которой сталкиваетесь, воспринимается более масштабной и сложной, чем она есть на самом деле. То, что всем вокруг (да и вам самим в нормальном настроении) кажется небольшим холмом, сейчас воспринимается вами как огромная гора. Именно о таком подходе к проблемам говорят: "Делать из мухи слона".

А что уж тогда говорить о действительно серьезных трудностях, которые буквально парализуют вас и углубляют состояние безнадежности. Негативные чувства, мысли и эмоции, вызванные вашей неспособностью справиться с испытаниями, в свою очередь, усиливают депрессию и лишают вас способности находить выход из жизненных коллизий.

А теперь - хорошая новость: освоив стратегии, нацеленные на эффективное разрешение проблем, вы скорее победите депрессию в целом. Многие исследования подтвердили, что преодоление трудностей действительно помогает избавиться от депрессии! Уверяем вас, что эти стратегии не сложны. С их помощью вы легко научитесь находить пути выхода из самых разных проблемных ситуаций, с которыми сталкиваетесь в вашей повседневной жизни.

В этой главе мы представляем вам эффективный план, с помощью которого вы научитесь распутывать клубки самых разнообразных проблем.

Мы понимаем, что начинать работу всегда проще, если вы видите перед собой пример. Поэтому представляем вам историю Адель и будем следить за развитием событий в ее жизни на протяжении всей этой главы, чтобы вы хорошо поняли и усвоили механизм предложенной нами стратегии.

Составляем план решения проблем

Подход, предполагающий эффективное решение жизненных проблем для лечения депрессии, в последнее время получил большую популярность. Мы можем выделить следующие главные цели этого подхода.

■S Обнаружение жизненных проблем, способствующих появлению депрессии или углубляющих ее.

■S Осознание того факта, что депрессия снижает вашу естественную способность конструктивного преодоления испытаний.

■S Обучение эффективным техникам решения проблем.

■S Предотвращение повторного возникновения депрессии благодаря улучшенным навыкам совладания с жизненными трудностями.

Наш план состоит из шести этапов, которые позволят вам найти эффективные способы решения ваших проблем и помогут осуществить эти решения на практике.

S Первый этап - осознание. Вы должны будете всесторонне рассмотреть вашу ситуацию или собственно проблему, поразмыслить над причинами ее возникновения, вашими чувствами в связи со сложившейся ситуацией и оценить собственные намерения, предполагаемые дальнейшие действия. Например, если вы искренне верите, что проблема не преодолима, этот взгляд тоже является частью проблемы (или проблемной ситуации).

■S Второй этап - поиск решений. На втором этапе вам предстоит найти все возможные способы решения проблемы, включая самые невероятные и малореальные.

■S Третий этап - анализ решений. Вы должны будете предсказать все последствия, сопровождающие каждое из возможных решений, и оценить вероятность их возникновения.

■S Четвертый этап - выбор. На этом этапе следует принять окончательный выбор стратегии решения проблемы.

■S Пятый этап - генеральная репетиция. Иными словами - это ваш эмоциональный план поддержки выбранного вами решения. Подготовка необходима, поскольку осуществление некоторых решений требует мужества.

■S Шестой этап - действие и оценка результата. Проработав предыдущие шаги плана по решению жизненных проблем, вы, без сомнения, будете готовы к его финальной части - непосредственному осуществлению избранного вами решения. Также вам предстоит оценить результат и в случае неудачи наметить схему своих дальнейших действий.

Предлагаемый нами шестишаговый план решения жизненных проблем не гарантирует безусловного успеха. Однако качественный анализ ситуации значительно повышает ваши шансы на нахождение и применение оптимального решения. В последующих разделах мы вместе пройдем по каждому из этапов нашего плана. Как всегда, постарайтесь иметь под рукой бумагу и ручку (или клавиатуру компьютера). Итак, приступаем к работе!

Если вы постоянно ощущаете, что проблемы вашей жизни абсолютно нерешаемы, пожалуйста, обратитесь за помощью к профессионалу, прежде чем использовать предложенный нами план решения проблем. Возможно, наш подход окажется полезным и для вас, но не отказывайтесь от участия компетентного помощника.

Самая нужная книга определения будущего. Нумерология и хиромантия Пятницына Э. В.

Жизненные проблемы

Жизненные проблемы

В нумерологии насчитывают одну главную жизненную проблему и две незначительные жизненные проблемы (у некоторых людей имеются дополнительные незначительные препятствия). Эти показатели воздействуют на жизненный путь, жизненные циклы и жизненные достижения.

Число жизненного пути в нумерологии указывает на то, чем надлежит заниматься, на то, что заложено в вашей натуре, определяет таланты, которые у вас есть, и что вы собой в действительности представляете. Вы должны знать свое число и правильно его толковать.

Позитивное отношение к толкованию числа жизненного пути способствует выработке оптимистического отношения к жизни. В таком случае вы будете успешно достигать своих целей. Если же вы не обращаете внимания на свое число жизненного пути или не можете выработать позитивного к нему отношения, могут возникнуть осложнения.

Жизненный путь выражается однозначным числом, вычисляется путем сложения всех чисел даты рождения (число жизненного пути).

1+5+3+1+9+6+8=33=3+3=3

Необходимо учиться решать жизненные проблемы, передвигаясь по жизненному пути. Искореняя проблему, мы приобретаем опыт. Препятствия можно считать побудительным мотивом, уроком жизни, который нужно получить. Если не преодолевать препятствия, их вибрации не позволят нам продвигаться по жизненному пути без плутания, спотыканий и падений. Чем скорее мы встретимся с препятствием и получим его урок, тем скорее оно останется в прошлом, а его вибрации ослабеют.

Для того чтобы узнать число первой незначительной проблемы, которая может оказывать влияние в первой половине жизни, необходимо свести к однозначному числу числа месяца и дня рождения, если они изначально двузначные.

Итак, месяц рождения ноябрь (11=1+1=2), день рождения 21 (2+1=3), вычитаем из большего числа меньшее: в данном примере 3 (день) – 2 (месяц) = 1 (первая незначительная проблема).

Чтобы узнать число второй незначительной проблемы , которая может оказывать влияние во второй половине жизни, нужно свести к однозначному числу даты дня и года рождения, при этом числа года рождения складываются столько раз, сколько это необходимо: например год 1976 (1976=1+9+7+6=23=2+3=5), вычитаем из большего числа меньшее: в данном примере 5 (год) – 3 (день) = 2 (вторая незначительная проблема ).

А для того чтобы узнать число главной проблемы, которая может оказывать влияние на протяжении всей жизни, необходимо произвести вычитание между полученными выше числами незначительных проблем (из большего вычесть меньшее).

В нашем примере 2 (вторая НП) – 1 (первая НП) =1 (число главной проблемы). Ниже приведены толкования чисел главной проблемы .

Проблема «0»

«Нулевая» проблема в действительности состоит в выборе препятствия. Если жизнь наполнена положительными вибрациями, то у вас не должно быть особых преград. Чтобы достичь такого результата, нужно преодолеть все остальные проблемы вместе и усвоить их уроки. Если на вашу жизнь воздействуют отрицательные вибрации, эта проблема включает их все, вместе взятые. Это могут быть всего лишь мелкие преграды, но если ваши отрицательные вибрации и правда очень сильны, то в скором времени о них непременно станет известно.

Проблема «1»

«Я» – главнее всего. «Эго» – самое сильное препятствие «единицы». Вы пытаетесь подчинить себе весь мир и всех окружающих вас людей. Чтобы исправить такое отношение к жизни, вы должны прекратить думать, что этот мир принадлежит только вам и любой в этом мире должен делать то, что вы желаете. Проблема может быть связана и с подавлением вашей индивидуальности чужим авторитетом, обычно авторитетом родственника. Чтобы преодолеть это, вам необходимо не сдерживать внутренние порывы и крепко стоять на собственных ногах. Преодолевайте упрямство, нетерпение, высокомерие, эгоизм и лень.

Проблема «2»

Эта проблема связана с сотрудничеством, работой с другими людьми. Вам необходимо развивать уверенность в собственных силах. Держите свои эмоции под контролем, они могут стать причиной развития у вас комплекса неполноценности, что позволит другим людям переступать через вас. Вам необходимо учиться работать с другими людьми. Помните, вы не хуже других, и ваше мнение не менее важно мнения других людей и вполне может принести пользу. «Одна голова хорошо, а две – лучше». Боритесь со своей застенчивостью, небрежностью и невнимательностью, недоверием и нежеланием сотрудничать. Не следуйте слепо за другими людьми, когда они вас ведут.

Проблема «3»

Вам нужно самовыражаться. Вы не очень уверены в себе и часто предпочитаете оставаться в тени. Это может быть объяснено тяжелым восприятием критики в ваш адрес.

Избавляйтесь от этого комплекса неполноценности: выходите на люди, выражайте себя любым по душе вам способом. Не позволяйте другим людям затмевать вас и оставлять на заднем плане. Вы также наделены талантами, необходимыми для самовыражения в любой области: можете быть оратором или артистом. Опасайтесь словом ранить человека, поскольку это может привести вас к потере популярности, друзей и любовных отношений. Избегайте экстравагантной одежды или украшений. Бросьте привычку сплетничать.

Проблема «4»

Это двойная проблема, имеющая прямое отношение к работе. Проявления этой проблемы разнообразны. Вы ленивы, нетерпеливы, беспомощны, не обращаете внимания на других людей, непостоянны или невнимательны? Или, напротив, вы трудоголик, идете по проторенной дорожке, стремитесь во всем к совершенству или придаете слишком много значения деталям?

Чтобы разрешить эти проблемы, вы должны понять, что любое дело должно стоять на крепкой основе. Не тратьте время напрасно, и тогда аккуратная и практическая сторона вашей натуры возьмет верх. Если вы трудоголик, помните девиз: «Мешай дело с бездельем, проживешь век с весельем». Не перерабатывайтесь, чрезмерная работа может неблагоприятно отражаться на здоровье. Кроме всего прочего, не нужно быть слишком самоуверенным.

Проблема «5»

Вы боитесь перемен. Вам необходимо научиться принимать их и самим что-то менять. Вам нравится постоянство, вы привязаны к вещам и людям, которые хотят от вас освободиться?

Вы должны осознавать, когда и что нужно изменять. Эта проблема может заключаться и в желании избежать какой-либо ответственности. Возможно, у вас возникла острая потребность в независимости, что вы стали нетерпеливым и беспокойным человеком. Вы хотите испробовать все, по крайней мере, хотя бы один раз и проявляете любопытство к чувственным удовольствиям. Это препятствие может сделать вас очень импульсивным в стремлении к собственным удовольствиям. Для того чтобы разрешить эту проблему, вам необходимо с радостью принимать жизнь и извлекать пользу из разных сложившихся ситуаций. Научитесь адаптироваться в обстоятельствах. Разнообразьте свои занятия, но старайтесь доводить каждое до конца. Вы должны преодолеть свой страх ко всему новому.

Проблема «6»

Проблема относится к дому и браку, домашним делам и служению другим людям. Возможно, вы с неохотой возлагаете ответственность на себя или подавляете свое «Я». Вы считаете, что другие люди должны выполняли ваши желания? Вы любите помыкать другими людьми и вмешиваетесь в их дела?

Вам необходимо научиться принимать людей и вещи такими, какие они есть. Вы должны принять, что люди имеют право быть такими, какими они хотят быть, и у них есть собственное мнение и собственные желания. Полезно научиться служению человечеству. Вы должны перестать заставлять других людей быть похожими на вас. Если кто-то не согласен с вами, не спорьте – научитесь выполнять свое дело и не лезть в чужие, сделайте жизнь по возможности гармоничной и давайте советы только тогда, когда вас о них спрашивают. Окружайте себя красивыми вещами. Вашим девизом может быть: «Живи и давай жить другим». Не будьте самодовольным и самоуверенным. Помните, что вы тоже обычный человек, который может иногда ошибаться.

Проблема «7»

Главная проблема числа «7» состоит в недопонимании. Вы создаете впечатление равнодушного, ленивого, хмурого, молчаливого и мрачного человека. Может быть, вы живете собственной внутренней жизнью, из-за чего кажется, что вы отстранены от окружающего мира. Вам нужно научиться дружить с миром. Вы должны постоянно пополнять свои знания, учиться, задавать вопросы и неустанно искать на них ответы. Вы не должны оставаться в тени: делитесь с миром своими знаниями, но не кичитесь и не выставляйте их напоказ. Не зацикливайтесь на своих недостатках – положитесь на судьбу, не бойтесь, развивайте терпение и сочувствие. Если будете сторониться людей, то не найдете счастья.

Вам свойственно пристрастие к выпивке, это тоже может стать проблемой. Запомните, что в проблемах, связанных с числом «7», виноваты прежде всего вы сами.

Проблема «8»

Главная проблема числа «8» – безответственность. Эта проблема указывает на неправильное восприятие ценностей. Вам нужно понять, что вы придаете чересчур большое значение материальной стороне вещей, будь то деньги или имущество, вы их можете потерять. Эта проблема заключается и в том, что вы не понимаете, что материальные блага принадлежат всем.

Если вы научитесь воспринимать вещи такими, какие они есть, перестанете искать для себя лучшей доли и чрезмерных выгод – вы получите, что хотите. Вам необходимо научиться обращаться с деньгами, поскольку вы можете их потерять, если будете неправильно их использовать.

Опасности, связанные с числом «8», проявляются в опрометчивых поступках, злоупотреблении властью и в недостаточном внимании к мелочам. Развивайте в себе умение управлять, а так же работоспособность, расширяйте свой кругозор и не бойтесь перейти границы.

У жизненного пути человека имеются ответвления, так называемые жизненные циклы: цикл формирования, продуктивный цикл и результативный цикл . Эти циклы дают дополнительные возможности к развитию и приобретению знаний.

Цикл формирования представляет собой годы закладывания фундаментально важной информации, начало обучения и приобретения опыта. Именно тогда формируется жизненная основа.

Продуктивный цикл – это рабочий цикл, время, когда мы наиболее работоспособны.

Результативный цикл – это время, когда мы пожинаем плоды и получаем награды за наши проделанные труды и деяния. Если жизнь прожита с использованием всех способностей и задатков и прожита с пользой, это должно быть приятное время. Наслаждаются результативным циклом в большинстве своем люди, которые запланировали заранее продуктивный цикл так, чтобы получить в результативном цикле вознаграждение и удовлетворение за свои труды.

Каждый цикл естественно имеет свою продолжительность по времени. Там, где кончается цикл формирования , начинается продуктивный цикл . Когда он заканчивается, начинается результативный цикл .

Цикл формирования продолжается с рождения и до 24–32 лет, продуктивный цикл длится до 54–62 лет, после чего начинается результативный цикл . Последний цикл продолжается до конца оставшейся жизни. Число цикла формирования определяется календарным номером месяца рождения для января-сентября и числом, образующимся при сокращении порядкового номера месяца для октября – декабря (таблица 4).

Таблица 4

Число цикла формирования

Цикл формирования, выраженный числом «1», сложен для ребенка, потому что дети не могут быть совершенно независимы. На начальном этапе жизни вокруг ребенка много авторитетов со стороны взрослых, и ему приходится подавлять в себе все качества, которые присущ «1».

Ребенку с этим числом нужно помогать развивать и выражать свою оригинальность, созидательность, силу воли, решительность, тягу к знаниям, уверенность в себе и все это, вместе взятое. В этом состоят вибрации цикла с числом «1».

Взрослея, вам нужно проявлять независимость и развивать собственное индивидуальное мышление. Ваши оригинальность и изобретательный ум приведут вас к новой самостоятельной деятельности. Вы можете открывать собственный бизнес уже в юном возрасте.

По натуре вы скорее руководитель, чем подчиненный. В этой связи вы способны проявлять изрядную вздорность, склонность к спорам и значительное упрямство в отстаивании своего мнения.

Вам стоит научиться обуздывать свое «Я», если хотите, чтобы у вас были настоящие друзья, и продвигаться по карьерной лестнице.

Ребенок с этим числом зачастую сильно испорчен и нетерпим, может воспитываться одинокой матерью. Ребенок слишком эмоционален, и в любое время за взрывом эмоций могут последовать слезы. Людям – «двойкам» необходимо научиться работать с другими людьми, так как только таким путем они смогут достичь успеха.

Отзывчивость, создание гармоничных отношений, выносливость, кропотливость – то, что потребуется в течение данного цикла. Это время для приобретения многочисленных друзей и установления деловых связей; вполне возможен ранний брак. Некоторые «двойки» склонны к развитию комплекса неполноценности и боязни знакомиться с новыми людьми.

В это время, вполне возможно, некоторые «двойки» обнаружат в себе музыкальный или артистический талант, другие – наличие способностей медиума, которые надо развивать. Универсальное качество всех «двоек» – это способность добиваться желаемого, не прикладывая особых усилий для этого, умея лишь тонко улавливать настроения других людей.

По мере взросления человек с циклом формирования «3» может успешно проявить себя в писательском, актерском или ораторском искусстве, стать певцом, поскольку его стихия – деятельность, связанная со словом.

Успех придет к вам через общественные контакты. Цикл формирования с числом «3» благоприятен для приобретения интересных знакомств и друзей. Но необходим, тем не менее, держать свои чувства и эмоции под контролем, поскольку у вас есть склонность к меланхолии, тем более в таких ситуациях, когда вы не можете добиться желаемого.

Самая негативная и наиболее сложно преодолеваемая черта «троек» – ревность. Если вы не сможете взять себя в руки и научиться ее контролировать, жизнь может стать чрезвычайно неприятной и абсолютно несчастливой.

Цикл формирования «4» может стать для вас очень трудным. С учебой в школе могут возникнуть весомые проблемы.

Главные задачи цикла – научиться прилежанию, умению справляться с трудностями, умению сознательно выполнять свои ежедневные обязанности в уже довольно раннем возрасте. Это время постройки крепкого фундамента будущего.

К каждодневным обязанностям необходимо привыкнуть, и вы должны научиться правильно оценивать их значение. Все должно быть практично и полезно.

Главная задача цикла формирования «5» в том, чтобы вы узнали, что такое перемены и свобода. Можно постоянно изменять свою жизнь, не сосредоточивая усилий в одном направлении. Дети с циклом формирования «5» нуждаются в понимании своих импульсивных, поспешных действий. Это беспокойные, активные, любопытные люди, находящиеся в постоянном движении. Им необходима свобода действий, чтобы исследовать, путешествовать, осматриваться, изучать, наблюдать и пробовать. Они быстро схватывают новые идеи и любопытны ко всем сторонам жизни. Им необходимо сексуальное воспитание и руководство, так как число «5» может иметь вибрации в направлении недозволенного.

Подростковый возраст не принесет уверенности, поскольку вибрации цикла не способствуют спокойной жизни. Вы можете менять места работы, постоянно находясь в поиске самого себя, присматриваясь и разведывая наиболее подходящие занятия. Другие числа в вашей карте скорее всего придадут вам стабильность, которой вам не хватает, но где-то в глубине души вы навсегда так и останетесь неутомимым человеком.

Этот цикл обычно предполагает многочисленные смены места жительства.

Вибрации цикла указывают на необходимость помогать другим людям. Ребенок в этом цикле всегда усердно старается помочь родителям, даже в самом раннем возрасте. В доме у него может быть множество обязанностей. Ответственность, обязанности, домашние дела и заботы ребенка в этот период бывают несколько облегчены, если один из родителей берет на себя некоторую часть нагрузки.

Очень часто в обязанности «шестерок» с раннего возраста входит уход за больным родственником. Этот цикл предоставляет возможность научиться быть полезным и заботливым.

Семья для «шестерок» – оплот любви и защиты. Но нужно аккуратней подходить к раннему браку, поскольку тяжелые обязательства могут продлиться всю жизнь и привести к разводу. Главное, что следует учесть: личный успех приходит в этом цикле гораздо скорее через служение человечеству, и подобная миссия не может быть связана с эгоистичными интересами.

Ребенок в цикле «7» обычно сталкивается с непониманием. В детстве он часто бывает спокойным и созерцательным, живет в своем мире и нередко страдает от небеспристрастного отношения со стороны тех, кто считает его не таким как все.

Ребенка-«семерку» нужно постоянно поощрять в учении и приобретении знаний любым возможным и интересующим его способом. Нужно также усиливать самостоятельность его мышления. Таким детям нравится все изучать, исследовать и сомневаться во всем. Все это хорошие черты для ребенка, они помогают удовлетворять правильное любопытство и развивать острый ум. У кого-то проявляются научные интересы, у других – особые таланты или наклонности к познанию неизвестных сил природы, кто-то начинает изучать метафизику.

«7» – цикл одиночества, период для книг и покоя. Самое лучшее в это время – воспользоваться своим внутренним чутьем. Не стоит искать себе выгоды или руководствоваться тайными мотивами. Случай может благоприятствовать вам в тех ситуациях, когда, казалось бы, успех недостижим. Учитесь, размышляйте и усваивайте получаемые знания.

Для цикла с числом «8» важное значение имеет управление. В этом цикле ребенком необходимо руководить в денежных вопросах, поскольку неправильное обращение с деньгами может впоследствии вызвать проблемы.

«Восьмерок» нужно обучать логическому мышлению, здравомыслию, храбрости, терпению и честолюбию.

Может представиться возможность заняться бизнесом уже в раннем возрасте, особенно если ребенок окажется единственной опорой для своей семьи или родственников.

Следует учесть, что неуместная доверчивость «восьмерок» способна привести к некоторым проблемам. Наибольшие результаты от своей деятельности эти люди получают, если работают в одиночку. Для «Восьмерок» характерны большие расходы, но постоянное упорство, хорошее руководство и большое честолюбие, как правило, помогают им все преодолевать.

Ребенку может быть очень трудно приспособиться к этому циклу. «Девятки» нуждаются в понимании и любви. Однако все, что бы ребенок ни сделал, часто не замечается и бывает не оценено близкими людьми, из-за этого ребенок теряется, встречая ругань вместо благодарности и понимания. В этом цикле ребенок часто ощущает, что не может сделать ничего правильно, это расстраивает его, порой даже пугает, заставляя ощущать себя нелюбимым и одиноким.

В этот период надо научиться состраданию, прощению, терпению, пониманию и беззаветному служению обществу. Нужно понять, что жизнь – это существование для других, а не для себя. Вы станете наиболее успешны, если откажетесь от своих интересов, а самым главным для вас станут любовь и милосердие в общечеловеческом смысле.

Если ваши интересы замыкаются лишь на себе, или вы чувствуете презрение к другим, этот цикл может стать очень несчастливым.

Призвание «девяток» – быть гуманистами. Вам воздастся сторицей, если вы будете делать что-либо для других, не ожидая обязательного вознаграждения. Во время этого цикла вас могут ожидать потери, даже развод, но все это к лучшему, поскольку «девяткам» судьба всегда компенсирует потерю чем-то более значимым.

Число продуктивного цикла определяется числом, образующимся при сокращении порядкового номера календарного числа месяца. Результаты сокращения сведены в таблицу 5.

Таблица 5

Числа продуктивного цикла

Продуктивный цикл «1» (календарные числа месяца 1, 10, 19, 28)

Если вы не занимаетесь собственным бизнесом, то можете стать крупным руководителем в каком-нибудь деле. Вы хороший исполнитель, что со временем приведет вас к вершине карьеры.

Вы независимы, оригинальны и способны крепко стоять на собственных ногах. Вашу жизнь нельзя назвать скучной, поскольку новые и интересные возможности или идеи побуждают вас к движению вперед. Только не позволяйте эгоизму взять над вами власть. Терпение и умение владеть собой – настоятельная необходимость. Ваше честолюбие, стремление к достижениям и напористость позволят добиться успеха.

Продуктивный цикл «2» (календарные числа месяца 2, 11, 20, 29).

Период, ключевую характеристику которого составляют сотрудничество, гармония, дипломатия и партнерство.

Партнерство, деловые связи с другими людьми способны предоставить вам отличные возможности. Добиваться успеха в делах вам поможет умение вдаваться в подробности и анализировать детали.

«Двойки» миролюбивы. Ваши манеры и шарм располагают других людей к вам. У вас прекрасный потенциал стать миротворцем и утешителем. Вы можете обладать экстрасенсорными способностями (если тому будет подтверждение в вашем астрологическом гороскопе) и с успехом ими пользоваться.

Это период роста, но вам никогда не стоит забывать поговорку «Поспешишь – людей насмешишь». Старайтесь обращать внимание на детали или на незначительные вещи – в большинстве случаев пригодится.

Сотрудничество и гармоничное сосуществование с людьми – ваш ключ к успеху в семейных делах и бизнесе. Тем не менее у некоторых «двоек» во время этого цикла часто возникают трения в браке или в партнерстве. Главное, вы должны учесть, – не стоит выдвигать себя на первый план, поскольку индивидуальность и независимость не соответствуют этому циклу.

Продуктивный цикл «3» (календарные числа месяца 3, 12, 21, 30)

Это цикл оригинальности, беззаботности, приятного времяпрепровождения, доброты и счастья.

Ваше невероятное воображение наградит вас вдохновением и усилит творческий потенциал. Это время для вашего самовыражения – беритесь за написание книги, начните петь, читать лекции или играть в театре, так как в любом случае ваша сфера – словесное творчество. Вы можете преуспеть в литературном бизнесе, областях искусства, связанных с коммерцией, в написании музыки или, например, в дизайне интерьеров. Для вас также могут представлять интерес недвижимость, биржевые акции и закладные.

Вероятнее всего, вы – человек оптимистичный, честный и искренний. Дружба для вас значит очень многое. Остерегайтесь стать слишком экстравагантным в этот период. В общем и целом в вашей жизни это должен быть очень приятный цикл.

Продуктивный цикл «4» (календарные числа месяца 4, 13, 22, 31)

Период, предназначенный для того, чтобы ваши идеи воплотить в жизнь. Вы от рождения по призванию строитель, организатор, подрядчик. Вы способны распоряжаться всем: строительством зданий, мостов, дорог, управлением в области науки, искусства, в духовной сфере, в бизнесе. Пора время привести дела в порядок, выстроить здание своей жизни на крепком фундаменте.

Нужно строить дом или бизнес, но по здравому размышлению, прилагая усилия, умело, продуманно и в надлежащем порядке.

Продуктивный цикл «4» – тяжелый рабочий цикл, и вам следует проявлять благоразумие, чтобы не превратиться в «трудоголика», поскольку на этой почве могут пострадать ваше здоровье или отношения в семье.

В мире бизнеса вас вполне ждет успех в сферах, связанных с торговлей, образованием, рекламным или шоу-бизнесом, с недвижимостью, сферой коммунальных услуг, агентствами по трудоустройству или с управлением компанией.

Главное, не идите по проторенной дорожке и помните: доходы к вам придут, если будете много трудиться, а не через безделье и надежду на тупое везение.

Продуктивный цикл «5» (календарные числа месяца 5, 14, 23)

Поскольку этот цикл указывает на постоянные перемены, вы можете ощущать потребность избавляться от старого и бесполезного, стремиться к переменам, новой деятельности, новым друзьям, новым занятиям, новому дому или желанию к путешествиям. Вы склонны к беспокойству и должны сдерживать свои импульсивные действия или решения. Люди могут считать вас независимым и уверенным в себе человеком, поскольку вы склонны довольно легко брать на себя ответственность.

В этом цикле может ожидаться перемена места жительства. Не исключены успехи и продвижение в карьере. Но настоящий успех далеко не в домашней рутине и не в вашей обычной работе.

Вы можете проявить интерес к общественной работе, торговле, рекламе, акциям и займам, а также предприятиям в рамках закона. Вы можете стать хорошим агентом турбюро, детективом, агентом секретных служб, шофером-дальнобойщиком или работать в других местах, где способна проявить себя ваша коммуникабельность.

«Пятеркам» в этом цикле дана значительная свобода выбора, и нужно лишь воспользоваться ею с умом.

Продуктивный цикл «6» (календарные числа месяца 6, 15, 24)

Успех придет через осознание собственного долга и ответственности, и если этому сопутствует альтруизм, вы получите финансовое вознаграждение и моральное удовлетворение.

Вы великодушны и не лишены благотворительности, иногда чрезмерной. Вы сострадательны, идеалистичны, честны, прямы и миролюбивы, но можете закрывать глаза на недостатки близких людей. Однако работать предпочитаете с другими людьми. Вам нравится, когда вас ценят и благодарят за проделанный труд.

Вы можете стать целителем, художником, поваром или кулинаром, садовником, певцом, оратором, фермером, юристом, работать в благотворительных организациях и других местах, связанных с помощью ближнему своему. Ваша миссия – помогать и утешать других людей в беде.

Продуктивный цикл «6» включает любые занятия, связанные с домом, обществом, учреждениями или образованием. Это может быть новое дело, а также восстановленное старое дело.

Цикл предназначен для служения человечеству и своей семье. Вы можете стремиться к усовершенствованию своего дома. В это время хорошо вступать в брак или разводиться, поскольку данный цикл по сравнению с остальными теснее всего связан именно с семейными делами. При соблюдении некоторых условий, где не последнюю роль играют показатели индивидуального гороскопа, этот период сулит счастливую домашнюю жизнь.

Продуктивный цикл «7» (календарные числа месяца 7, 16, 25)

В цикле «7» лучше работать самому, в одиночку. Судьба может предоставлять вам возможности, когда вы совсем не будете искать их. Это время учебы, развития мыслительных способностей, науки и изобретательства.

Если вы заинтересовались эзотерикой, теперь настала пора для ее серьезного изучения, для написания трудов о высшей науке, о ее законах. Это время для приобретения новых знаний и более глубокого их осмысления. Знания и умения обязательно приведут вас к успеху. Многие «семерки» призваны быть искателями истины, открывателями тайн и загадок. Они погружаются в неизведанное с головой. В связи с этим гораздо логичнее вступать в брак до или после окончания данного цикла, а не во время него.

Если эзотерика – не ваша стезя, в этот период вы можете реализоваться, став ученым-исследователем, преподавателем в институте или любым другим профессионалом, который делится с миром огромными запасами своих знаний и своим опытом. Можете писать научные, технические (теоретические), философские работы.

Всех «семерок» объединяет нелюбовь к физическому труду и механизации процессов. Более всего они могут преуспеть в любом деле, связанном с исследованием, анализом и изучением.

Продуктивный цикл «8» (календарные числа месяца 8, 17, 26)

Время свершений, удовлетворения честолюбия, обретения власти, достижения успеха и получения признания. В этом цикле вы призваны управлять делами или имуществом.

Вы можете стремиться делать все с большим размахом, но осторожность должна подсказывать вам, что не стоит ставить перед собой слишком высокие цели. Вероятнее всего, вы предпочитаете вести людей за собой, а не следовать за другими людьми. У вас, возможно, собственный бизнес, либо вы директор, руководитель или президент фирмы.

Большой бизнес, возможно, привлекает вас, так как вы любите все делать с большим размахом. Вам необходимо научиться работать ради личного удовлетворения, а не только для материального вознаграждения, поскольку вы добьетесь успеха только собственными усилиями.

Умение обращаться с деньгами может возвысить вас или довести до краха. В тот момент, когда вы поймете, что финансы принадлежат всем и что материальная сторона не самое главное в вашей жизни, вы достигнете настоящего успеха.

Цикл с числом «8» – нелегкий цикл, но вас приведут к вершине наличие прочных знаний и опыта, финансовые затраты, решительность и умелое управление делами.

Продуктивный цикл «9» (календарные числа месяца 9, 18, 27)

С числом «9» нелегко жить, если не научиться состраданию, сочувствию, терпению, пониманию и самоотверженному служению другим людям. Если вам удастся этому научиться, вы получите возможность вдохновлять людей на подвиг и сделать жизнь лучше.

Вы должны быть готовы к тому, что деньги будут неоднократно приходить к вам, уходить и снова приходить, потому что число «9» – всегда испытание, и если вы живете, руководствуясь особенностями своего числа, вы способны как достичь многое, так и потерять.

Если и случатся потери в этом цикле, то это будет, скорее, освобождением от старого. Цикл с числом «9» всегда связан с определенными потерями. Научитесь принимать их без сожалений, извлекая из них жизненные уроки. Научитесь двигаться вперед и подавлять разочарования.

Во время этого цикла придется многое пережить в эмоциональном смысле, что, возможно, станет испытанием для вашей любви и сострадания. Научитесь отдавать и любить безвозмездно.

Во время цикла вы можете не раз отправиться в длительное путешествие. Это хорошее время для общественной жизни.

Брак во время данного цикла может стать проблематичным, также возможны проблемы с законом.

Вы сможете добиться многого, но придется приложить для этого немало сил.

Число результативного цикла определяется путем сокращения всех цифр года рождения. Например, если человек родился в 1970 году, числом его результативного цикла будет «8» (1+9+7+0=17=1+7=8)

Результативный цикл «1»

Результативный цикл с числом «1» – всегда активный цикл. Люди в данный период жизни редко не оставляют дела, так как на их горизонте всегда маячит что-то новое, бросая им вызов.

Этот цикл может принести вам признание и известность. Вы можете оказаться на вершине в любых областях деятельности, на любых постах, где вы с блеском проявите ваши лидерские качества и вашу непревзойденную оригинальность.

Результативный цикл «2»

В течение этого цикла вокруг вас будет много друзей, коллег по бизнесу, поэтому ваше умение и желание уживаться с другими людьми имеет огромное значение.

Многие люди с числом цикла «2» в самом его начале уходят от дел (работы) на отдых. Может возникнуть желание начать коллекционировать, например произведения искусства, почтовые марки и т. д. Может проснуться интерес к общественной деятельности, путешествиям, так или иначе связанным с общением, так как отдых – не повод пребывать в одиночестве. На жизнь мужчин могут оказывать большое влияние женщины.

Результативный цикл «3»

Результативный цикл «3» – очень приятное время жизни. У вас будет много друзей, разнообразных занятий и увлечений, а также множество социальных контактов.

Это замечательный период самовыражения, в котором вы призваны продолжать проявлять свои созидательные таланты в искусстве, музыке, литературе или в театре. Вы владеете словом (если тому не противоречат астрологические показатели вашего индивидуального гороскопа) и должны пользоваться как можно больше этой способностью.

В этот период удачным будет написать книгу, написать музыку или пьесу, особенно если эти желания возникали у вас раньше. Самое время воплощать все свои творческие мечты в жизнь.

Результативный цикл «4»

Если вы тот человек, который ожидает с нетерпением результативного цикла, чтобы наконец отдохнуть, следует быть готовым к тому, что скорее всего вам все-таки придется поработать. Этот цикл не предусматривает ухода от дел.

Вы вполне можете открыть собственный бизнес, так как в большинстве своем «четверки» предпочитают сами отдавать распоряжения, а не быть подчиненными и выполнять указания других людей.

Вы привыкли обращать внимание на мельчайшие детали, не тратите время и не теряете даром материалы. Но советуем вам быть осторожнее, чтобы не погрузиться в работу с головой, так как это может вредно сказаться на здоровье и на отношениях в семье. У вас может появиться склонность к спокойствию и тишине в доме, когда работа будет сделана. В вашем окружении, возможно, останется лишь несколько избранных друзей, с которыми вас связывают общие интересы.

Результативный цикл «5»

Результативный цикл «5» предполагает много приятных перемен, новую деятельность, у вас появятся новые интересы, вас ожидают приключения и путешествия.

В вас вполне может проснуться любовь ко всему новому и неизведанному, желание быть в курсе мировых событий, а также тенденция проявлять беспокойство, нетерпение и, не исключено, стремление делать слишком много дел одновременно. Следует лишь помнить, что этот цикл – не для рискованных действий.

Вы все время должны быть в движении, поскольку активные перемены принесут вам знания и развлечения и тем самым уведут от однообразного существования. Вы сделаете свою жизнь интересней, встречаясь со многими людьми разного уровня образования и социального происхождения.

Результативный цикл «6»

Если ваш результативный цикл соответствует числу «6», это признак того, что вы призваны помогать тем, кто в этом нуждается, тем, кто в сравнении с вами менее удачлив.

Если в предыдущие периоды вы поняли и урегулировали свои обязанности, этот цикл может быть очень счастливым. Он принесет вам вознаграждение и признание в той области, которой вы занимались в прошлом.

Это не время для одинокой или бесполезной старости. Это пора любви и привязанности. Возможно, в предыдущий период никто так и не разделил с вами семейных обязанностей, и теперь вы можете обнаружить в себе настоятельное желание заботиться о своей семье или о тех, кого любите, и тогда ваш уход от дел станет делом второстепенным.

Наслаждайтесь искусством. Возьмитесь за разведение сада. Если вы удалились от профессиональных умственных дел, то таким образом сможете насладиться результатами своего физического труда.

Результативный цикл «7»

Результативный цикл числа «7» может привести вас к занятиям философией или к исследовательской работе. У вас может появиться возможность заняться наукой более усердно. В этом цикле вы также можете писать на темы, изученные вами ранее.

Цикл с числом «7» – период неполного отхода от дел, тем не менее особой активности или участия в общественной жизни не предвидится: вас ждет спокойное, мирное время.

Вероятнее всего, вас будут сопровождать несколько избранных друзей, проявляющих интерес к тем же темам, что и вы. Этот цикл сложен для брака и семьи, поскольку приспособиться к вибрациям «семерки» всегда не очень-то просто.

Результативный цикл «8»

Вибрации «8» всегда будут точно определять время трудов или время пожинать плоды, если в прошлом все было тщательно взвешено и выполнено. Это вибрации, требующие тяжелой работы, управления деньгами или материальным имуществом, которые в конечном итоге могут привести к общественному признанию. При надлежащих условиях этот цикл может увеличить успех и достижения любого предприятия, дела или проекта.

Человек в данном цикле обычно может выбирать, жить ли во славе былых дел, удаляясь на покой, или работать, уйдя от дел наполовину, поскольку он чаще всего либо владеет, либо руководит каким-то бизнесом.

Интерес к клубам, организациям и общественной деятельности может принести множество друзей.

Во время цикла «8» расходы всегда велики, поэтому аккуратное отношение к деньгам просто необходимо. И неприятности не исключены, в большинстве случаев их может провоцировать излишняя доверчивость. Это хорошее время для того, чтобы начать изучать религию, мистику или философию.

Результативный цикл «9»

Результативный цикл с числом «9» может стать счастливым для того, кто мечтает о братстве в общечеловеческом масштабе. Эта пора заслуженного отдыха станет хорошим периодом для любителей искусства, красоты, театра и философии. Вы можете вдохновить мир на подвиг своими произведениями искусства, книгами, всей своей жизнью. Всегда найдется время для дополнительного изучения и накопления опыта в этом цикле.

Ваши интересы могут привести вас к благотворительной деятельности в больницах, благотворительных учреждениях или других некоммерческих организациях.

Если же вы не научитесь в течение прошлых циклов отдавать и любить, не ожидая ничего взамен, этот период может стать и несчастливым временем. В цикле с числом «9» всегда приходится чем-то жертвовать, но «девяткам» нередко воздается – их потери компенсируются.

Жизненные достижения – это информация о грядущих событиях. Она помогает заглянуть вперед и узнать, что необходимо предпринять, чтобы облегчить свою жизнь.

В жизни существуют четыре цикла достижений . Каждый указывает ту вершину, на которую мы можем подняться за время вибрации числа, соответствующего указанному циклу. Циклы обозначают жизненные перемены и оказывают ощутимое влияние на жизнь.

Звезды помогают нам, если число соответствует числу жизненного пути, числу душевного порыва, числу самовыражения или числу рождения . При этом никогда не следует забывать, что лишь положительное отношение к жизни приносит счастье и ведет к достижению целей, а отрицательное – к несчастьям и трудностям в жизни.

Определение циклов жизненных достижений производится следующим образом.

Основным, исходным числом для расчетов является высшее однозначное число «9».

Имеются четыре цикла достижений, поэтому первая формула выглядит следующим образом: 9?4=36.

Чтобы определить возраст, в котором заканчивается первый цикл достижений, вычтите из полученного выше числа 36 свое число жизненного пути . Это будет самый продолжительный цикл, начинающийся с рождения.

Второй цикл достижений начинается по окончании первого и действует следующие девять лет, поэтому прибавьте девять лет к возрасту окончания первого цикла достижений , чтобы определить конец второго цикла.

Третий цикл достижений продолжается следующие девять лет, поэтому прибавьте еще девять лет к возрасту, когда заканчивается второй цикл. Четвертый цикл достижений продолжается всю оставшуюся жизнь. Пример. Допустим, число жизненного пути равно 6.

Первый цикл достижений заканчивается в: 36–6=30 лет. Второй цикл достижений продолжается до: 30+9=39 лет. Третий цикл достижений

Жизненные силы и здоровье Разные течения потока жизненности регулируют здоровье тех частей тела, по которым они протекают. Если человек страдает от плохого пищеварения, то это сразу же видно каждому, обладающему эфирным зрением, ибо или замедлены течение и активность

Из книги Действовать или ждать? Вопросы и ответы автора Кэрролл Ли

Жизненные контракты Вопрос: Дорогой Крайон, я кое-что не понимаю: если мы были завершенными духовными существами, когда сознательно составляли свои контракты на Человеческую жизнь, тогда зачем нам, как Человекам, пытаться аннулировать эти контракты, чтобы создать новый

Из книги Учение храма. Том I автора Автор неизвестен

ЖИЗНЕННЫЕ ИСКРЫ Дифференциация электрической энергии, по отношению к которой последний ее исследователь применил термин «ион», чтобы отличить ее от других дифференциации той же космической энергии, и «искры» оккультной науки тождественны. В то время как современная

Из книги Секреты биоэнергетики.Указатель к богатству и успеху в жизни. автора Ратнер Сергей

ЖИЗНЕННЫЕ СПИРАЛИ У каждого человека в жизни есть точка, с которой начинается его духовный путь. Когда человек только начинает двигаться по первому кругу, в течение короткого периода все идет легко- вдруг все вопросы разрешаются, вдруг все видно, все понятно от начала до

Из книги Абсолютное исцеление. Системные и информационно-энергетические загадки нашего здоровья автора Гладков Сергей Михайлович

Жизненные состояния Есть ещё кое-что, о чём надо упомянуть по поводу наших взаимоотношений с Природой и её энергиями. Это состояния нашей центральной нервной

Из книги Учение Храма. Наставления Учителя Белого Братства. Часть 2 автора Самохина Н.

ЖИЗНЕННЫЕ ОБЯЗАТЕЛЬСТВА Как часто вы собираетесь с духом, чтобы заглянуть в собственную душу и сделать попытку подвести баланс своей жизни? Определенно, требуется мужество и нечто еще большее, чтобы таким образом взглянуть себе в лицо, если только вы не принадлежите к

Из книги Учение Храма. Наставления Учителя Белого Братства. Часть 1 автора Самохина Н.

ЖИЗНЕННЫЕ ВОЛНЫ Жизненная волна индивидуального Эго, равно как и волна планеты, солнца или любого живого существа, исходит от Мира Изначального в виде двенадцати главных волн или циклов в течение одной Манвантары – Великой Эпохи.В пределах этой волны, или линии

Из книги Главная книга о любви автора Виилма Лууле

ЖИЗНЕННЫЕ ИСКРЫ Урок 183 Дифференциация электрической энергии, к которой ее последний исследователь применил термин «ионы», чтобы отличить ее от прочих дифференциаций той же самой космической энергии, и «искры» оккультной науки суть одно и то же. В то время как

Из книги Бессмертие. Молодым можно жить тысячи лет. Книга 2 автора Сытин Георгий Николаевич

Жизненные ценности В соответствии с законами развития Всеединства мы развиваемся в направлении духовного раскрепощения. Каждый в отдельности имеет право и возможность идти быстрее остальных. На этой дороге нет таких препятствий, какие имеются в материальном мире, где

Из книги Самая нужная книга определения будущего. Нумерология и хиромантия автора Пятницына Э. В.

Из книги Руны раскрывают тайны мира автора Меньшикова Ксения

Жизненные проблемы В нумерологии насчитывают одну главную жизненную проблему и две незначительные жизненные проблемы (у некоторых людей имеются дополнительные незначительные препятствия). Эти показатели воздействуют на жизненный путь, жизненные циклы и жизненные

Из книги Терапия Ошо. 21 рассказ от известных целителей о том, как просветленный мистик вдохновил их работу автора Либермайстер Свагито Р.

Часть третья 3-й ЭТТ Жизненные результаты Итак, мы приступаем к заключительному этапу изучения Старшего Футарка, к 3-му ЭТТу, который посвящен получению реальных жизненных результатов.Изучая 1-й и 2-й ЭТТы, которые пробуждали силы, вложенные в человека изначально, и

Из книги Беседы о карме автора Иванчев Алексей Викторович

Другие жизненные коаны Другие жизненные коаны, использованные нами на протяжении многих лет, таковы: «Что такое любовь?», «Кто есть другой?», «Кто я?», «Что такое доверие?», «Что такое свобода?», «Что такое жизнь?», «Что такое капитуляция?», «Какой я, если нахожусь в полном

Из книги Чудодейственная сила Вселенной автора Мерфи Джозеф

Жизненные принципы от Махатмы Ганди «Вы не должны терять веры в человечество. Человечество – это океан; если несколько капель в океане грязны, океан не становится грязным». «Разница между тем, что мы делаем, и что мы в состоянии делать, хватило бы для того, чтобы

Из книги автора

Глава 4 Как Космическая энергия дает ответы на жизненные проблемы Несколько лет назад, путешествуя поездом из Дублина в Корк, я заметил человека, который сидел, не снимая со спины дорожный мешок. Кондуктор сказал ему: «Сбросьте свой мешок. Поезд будет везти вас обоих». Этот

Сегодня я с Вами поделюсь технологией решения любых жизненных проблем. Она работает даже в тех случаях, когда, на первый взгляд, вариантов решения нет. Дочитайте эту статью до конца, я Вам приготовил подарок.

Когда речь заходит о проблемах на ум приходит один прекрасный анекдот. На собеседовании задают вопрос: «Какими талантами Вы обладаете?» Кандидат задумался и отвечает: «У меня есть один талант: я могу любую элементарную задачу превратить в безвыходную ситуацию с кучей проблем».

Таким талантом обладает большая часть человечества. Простыми словами это называется «сделать из мухи слона». Почему так происходит? Главная причина – это попытка решить проблему, находясь в возбуждённом эмоциональном состоянии. Помните фрагмент из фильма «Бриллиантовая рука»: Шеф, всё пропало».

В 2008 году, когда моя жена была на восьмом месяце беременности, руководитель компании в которой я работал объявил о закрытии бизнеса. Как? Почему? Почему именно сейчас? В голове всплывали мысли: «Что теперь?» «Чем гасить кредит, взятый под 36% годовых?» «Через месяц рожать, а денег нет и долгов выше крыши…» Чем закончился этот внутренний диалог на эмоциях? Тремя днями отлёжки с высоким давлением. Решил ли я эту проблему, накрутив себя до белого каления. Конечно же нет, я только усилил её. Что произошло через три дня? Я успокоился и занялся решением этой проблемы. Сначала обзвонил всех поставщиков и попросил помочь подыскать подходящий вариант работы. Большая часть на автомате ответила, что будет иметь ввиду (не понятно: меня, мою ситуацию или…)

Этот случай дал мне возможность определить кто есть кто в моём окружении. Откликнулся один человек. Его зовут Дмитрий, которому я буду Благодарен до конца дней своих. Он меня познакомил с прекрасным и порядочным человеком, с моим нынешним наставником по бизнесу Павлом Викторовичем и в моей карьере начался новый виток моего карьерного и личностного развития.

Анализируя эту ситуацию сейчас я понимаю, что при возникновении любой проблемы нужно себе задавать вопросы не «Почему?», а «Для чего?» За решением любой проблемы, всегда стоит такая же или ещё большая возможность.

Пару слов хочу сказать о вопросах. Задавая себе бесконечную череду вопросов «Почему?» Вы накаляете эмоции, которые затмевают собой весь здравый смысл. И загоняете себя в тупик. Безусловно нужно понять причину этого препятствия, но вопрос должен формулироваться так: «О чём сигнализирует эта проблема и к чему приведёт её решение?» Проблемы и препятствия – это тренировка.

Как же оказать себе первую скорую помощь, когда очередное испытание пришло в Вашу жизнь. Обычно все говорят: «Успокойся, всё будет хорошо и т.д.» Как успокоиться? И что означает успокоиться?

Итак, как только жизнь Вам бросает очередной вызов, нужно вспомнить «золотое правило»: «Никогда не решать проблемы на эмоциях». Вспомните, что происходит с Вами, когда Вы сталкиваетесь с проблемами? Пульс учащается, дыхание сбивается, в голове бардак… Проще говоря – паника. Успокоиться Вам поможет простое дыхательное упражнение.

Сделайте глубокий вдох, поднимая руки вверх, как будто пытаетесь максимум впитать в себя и на выдохе опускайте руки. Давайте проделаем это упражнение вместе. Выполняя его, концентрируйтесь на дыхании. Постарайтесь чтобы вдох и выдох были как можно длиннее и каждый из них по времени занимал от 15 секунд до 30 секунд. При необходимости повторите несколько раз. Результатом этого упражнения будет нормализация пульса и дыхания и готовность перейти от проблемы к её решению.

Если это действие не помогло, переходите к плану «Б». Отложите решение проблемы и отправляйтесь на прогулку на свежем воздухе. Я вполне серьёзно… Единственное исключение: кому-то плохо и требуется немедленное реагирование. Во всех остальных случаях полчаса на свежем воздухе принесут пользы в разы больше, чем Вы будете продолжать сидеть и тупить, не зная, что делать. Поверьте, за 30 минут ничего смертельного не произойдёт.

После прогулки приступайте к поиску решения. В этом нам поможет прекраснейшее упражнение «Мозговой штурм». Для его выполнения нам понадобиться ручка и лист бумаги. Его можно выполнять в одиночку и привлекая других людей.

Для чего это нужно? При возникновении проблемы она стоит перед нами бетонной стеной и мешает увидеть, какие возможности за ней скрываются. Наша задача «подтолкнуть» эту стену, чтобы она стала мостом между тем местом, в котором мы находимся сейчас и тем, куда хотим попасть. Проще говоря, превратить проблему в подцель.

Технология очень простая. В верху листа бумаги напишите свою проблему. Затем начинайте писать варианты решения все, которые приходят в голову. Забудьте о всяких возможно и невозможно, бред не бред, реально или нет, не редактируйте, не думайте, не подавляйте воображение, так можно упустить самое интересное. Просто выплесните все идеи на бумагу. Все идеи хороши. Мозговой штурм помогает избавиться от «мусора» в голове и помогает поверить в то, что выход из ситуации есть и не один. Ничто так не возбуждает нас к действию, как ясность направления движения.

Когда идеи иссякнут, выберите несколько вариантов, которые больше всего возбуждают вас, не смотря на то, что они могут вызывать страх от своей масштабности. Остальные варианты не удаляйте. Постарайтесь найти в них хоть что-то, что может Вам помочь.

Когда варианты решений будут определены, распишите план достижения и немедленно приступайте к целенаправленным действиям.

При возникновении любой проблемы нужно понимать главное: «Никогда в нашей жизни не возникают проблемы непосильные нам и то, что за каждой проблемой скрывается такая же или ещё большая возможность». Это понимание добавит уверенности в том, что Вы можете справиться с любой проблемой.

А теперь обещанный подарок. Если у Вас есть проблема, которую Вы не можете решить самостоятельно, озвучьте её в комментариях к этому видео и я выберу три наиболее интересных варианта и абсолютно бесплатно помогу найти варианты решения. Если эта проблема у Вас действительно болит, поспешите.

На сегодня это всё. До новых встреч, друзья.

Жизнь без трудностей не бывает. Рано или поздно они приходят в гости к каждому. Хотите узнать как с ними справляются другие?...

Тему жизненных трудностей лучше всего раскрывает одна притча.

Однажды, ученик, познавший разочарование в жизни, пришёл к своему духовному учителю и спрашивает:

«Учитель, я так устал от жизненных трудностей . У меня такая тяжелая жизнь, такие трудности и проблемы, что мне всё время приходится плыть против течения. Мои силы просто на исходе - ещё немного и я сдамся... Что мне делать?»

Учитель, немного подумав, решил не спешить с ответом. Он взял три одинаковых емкости с водой и поставил на огонь. В одну емкость он положил морковь, в другую - положил яйцо, а в третью - насыпал зёрна кофе. Через некоторое время спустя духовный учитель вынул из воды морковь и яйцо, а с 3-ей емкости налил в чашку кофе.

«Как ты думаешь, что изменилось?» - спросил учитель своего ученика

«Самая чистая вода бывает в тех источниках,
в которых она пробивается сквозь препятствия, преодолевая трудности.»
М. Норбеков

«Яйцо и морковь сварились, а зёрна кофе растворились в воде» - проследовал ответ ученика.

«Ты прав», - сказал духовный учитель, « Но это лишь очень поверхностный взгляд на произошедшее. Посмотри внимательнее...
Видишь, ранее твёрдая морковь, побывав в кипятке, или её жизненных трудностях , стала мягкой и податливой. Что же произошло с яйцом? Будучи от природы хрупким и жидким, яйцо обрело твёрдость.

Что самое интересное - внешне, ни морковь, ни яйцо, они ничуть не изменились, изменения коснулись лишь их внутренней природы, свойств и качеств под влиянием одинаково неблагоприятных обстоятельств - кипятка. Так же само и люди - внешне сильные и крепкие люди под влиянием жизненных трудностей могут полностью расклеиться и стать слабаками, тогда как хрупкие и нежные в тех же условиях, пройдя закалку, только крепнут, обретя качества стойкости и силы воли.»

«Смысл жизни не в том, чтобы ждать, когда закончится гроза, а в том, чтобы учиться танцевать под дождем.»
Вивиан Грин

«А что с кофе?» - полюбопытствовал ученик

« О! Это самое интересное! Зёрна кофе полностью растворились в новой враждебной среде и, что очень важно, - полностью её изменили, превратив обычный кипяток в нечто новое - в ароматный напиток».

Такие люди - большая редкость. Попадая в жизненные трудности , они используют их не только для самосовершенствования и развития своих качеств характера, но и одновременно созидают нечто новое и прекрасное. Такие люди ничего не утрачивают в силу сложных обстоятельств - они преобразовывают саму среду, в которой пребывают, в нечто новое и прекрасное, извлекая пользу и знания не только для себя, но и для окружающих».

«Освободите себя от надежды, что море когда-нибудь успокоится. Мы должны научиться плыть при сильном ветре.»
Аристотель

На протяжении жизни каждый из нас может встретиться с препятствиями, которые необходимо преодолеть. Но как это сделать, чтобы не потерять человеческий облик? Классическая литература не обошла вниманием эту проблему. И такие писатели девятнадцатого века, как Лев Николаевич Толстой, Фёдор Михайлович Достоевский и многие другие, пытались каждый по-своему ответить на поставленный вопрос.

Так, Ф.М. Достоевский в романе «Преступление и наказание» показывает нам бедного молодого человека Родиона Раскольникова, совершившего страшный грех. Он убивает старуху-процентщицу и по стечению обстоятельств её ни в чём не повинную сестру. Убийство происходит из-за того, что герой романа решает проверить на себе одну теорию, по которой все люди делятся на два разряда: одни - «право имеющие» послать на убийство или самому убить, а другие, низший сорт, - «твари дрожащие», которых большинство.

Раскольников ценит себя достаточно высоко и поэтому, причисляя себя к имеющим право, берёт в руки топор. Убить-то он убил зловредную, по его словам, и никому не нужную старуху. В этом проявляется и такая черта Раскольникова, как смелость. Но после преступления для Родиона наступает «чёрная» полоса жизни - наказание. Кто виноват в произошедшем? Как теперь жить с таким грузом? Наполеон, когда посылал своих воинов на смерть, разве задумывался о нравственности своего поступка? Такие мысли посещают Раскольникова в период душевных терзаний и жизненных трудностей. В эту сложную минуту он встречается с Соней Мармеладовой, которая сама переживает не лучшие времена. Она вынуждена пойти «по жёлтому билету» торговать своим телом, чтобы спасти от голода свою семью. Эта девушка не только сама не ожесточилась, но и помогла Раскольникову понять, что причину невзгод надо искать, в первую очередь, в себе. Для этого необходимо осознать, что ты не прав, пойти и покаяться в содеянном. Это и будет первым шагом к обретению себя, человека.

Ещё одним примером раскрытия проблемы преодоления жизненных трудностей и сохранения в себе человека может служить роман-эпопея Л.Н. Толстого «Война и мир». Показательной в этом отношении является семья Ростовых. Писатель рассказывает на протяжении всего повествования о том, что граф Ростов - хороший человек и семьянин, но плохой хозяин. Распоряжается его имуществом Митенька (как его ласково называют все Ростовы), управляющий имениями, - плут и мошенник. Богатство Ростовых тает на глазах. И Николай Ростов, призванный графиней из армии, тоже не в силах помочь. Несмотря на пошатнувшееся положение, Ростовы никому не отказывают от дома. У них продолжают жить все (гувернёры, няньки, учителя и другие), кто считал, что у Ростовых им жить будет лучше, чем где-нибудь.

В период тяжких испытаний войны 1812 года, после Бородинского сражения, мимо дома Ростовых потянулись раненые, которым требовались кров и помощь. Наташа, как истинная представительница своей семьи, не только не отказывает солдатам в помощи, но и настаивает перед родителями на том, чтобы отдать подводы раненым. А на этих подводах лежит, как говорила мать-графиня, «детское», то есть всё, что осталось из приданого для детей. Ростовы преодолеют свои трудности в дальнейшем, но никогда и нигде не потеряют человеческий облик.

Таким образом, литература даёт нам, читателям, примеры правильного поведения в трудных обстоятельствах жизни и показывает, что при любых обстоятельствах нельзя терять лицо и всегда нужно оставаться Человеком.