С древних времен люди начинают парить ноги, чтобы облегчить свое состояние при простуде. Этот не метод лечения, а больше процедура, которая позволяет облегчить симптомы, проявляемые на ранних стадиях. Например, проходят головная боль, насморк, ломота в костях и т.д.
Чтобы получить результат, необходимо правильно проводить процедуру с учетом противопоказаний.
Зачем парить ноги при простуде?
Основана эта процедура на реакции организма на повышенную температуру окружающей среды. Когда человек парит ноги, то нагревается тело, расширяются кровеносные сосуды, а это приводит к тому, что исчезают застои крови, причем даже в самых узких капиллярах. Из отекших и воспалившихся тканей уходит накопленная жидкость.
В результате достигается такая польза: улучшается дыхание и снижается отек слизистых. К тому же благодаря повышенному кровообращению лейкоциты и лимфоциты, которые ведут борьбу с вирусами и бактериями, получают возможность выполнять свое предназначение быстрее. Стоит также отметить, что под воздействием тепла в организме стимулируются определенные процессы, регулируемые нервной системой.
Польза от ванночек есть, но при этом избавиться от простуды только с их помощью нельзя. Важно дополнять их другими методами лечения, например, медикаментами, и тогда результат будет достигнут. В воду разрешается класть разные добавки, что будет повышать пользу процедуры, расширяя эффект.
Когда парить ноги при простуде нельзя?
Поскольку эта процедура связана с повышением температуры тела, противопоказаний не избежать. В первую очередь это касается того, что парить ноги стоит исключительно на ранних стадиях заболевания, то есть при температуре не больше 38 градусов.
Если этим правилом пренебречь, то это приведет к перегреву организма, что в результате повлияет на ослабление иммунитета и ухудшение здоровья в целом.
Еще один момент, на котором стоит остановиться, можно ли беременным парить ноги при простуде, так вот на любом сроке такая процедура является противопоказанной. Связано это с тем, что с повышением температуры увеличивается и давление, которое в итоге может стать причиной выкидыша или ранних родов. При простуде парить ноги нельзя при гипертонии и при наличии заболеваний сердца, сосудов и крови. Варикоз является серьезным противопоказанием.
Как парить ноги при простуде?
Что делают многие люди, желая сделать ванночку дня ног? Они наливают в таз кипяток и ждут, пока жидкость станет приемлемой, чтобы опустить в нее ноги. Все это неправильно, а еще одна распространенная ошибка – недостаточный уровень воды, поскольку в большинстве случаев она доходит только до щиколотки. Чтобы получить результат от проведения процедуры, учитывайте основные правила.
Как правильно парить ноги при простуде:
Парить ножки можно не только взрослым, но и детям, но в таком случае, следует учитывать несколько важных моментов. Во-первых, обязательно контролируйте температуру. Во-вторых, процедура не должна длиться больше 10 мин. В-третьих, парить ноги ребенку с использованием различных добавок стоит осторожно, уменьшая дозировку в 2 раза. К тому же маленьким детям до 5-ти лет, процедуры с горчицей и эфирными маслами запрещены.
С чем можно парить ноги при простуде?
Чтобы повысить лечебный эффект от ванночек, можно использовать различные добавки. Только учтите, что у некоторых людей обнаруживается индивидуальная непереносимость добавок, поэтому важно учитывать это, чтобы не было серьезных последствий.
С чем парить ножки при простуде:
Теперь вы знаете, зачем парить ножки, и как правильно это делать. Используйте данные советы и проводите процедуру правильно, чтобы избежать каких-либо негативных последствий. Если есть хронические или другие заболевания, то лучше обратиться к врачу для получения консультации.
При простудных заболеваниях прием препаратов часто сочетают с народными способами лечения. Широко распространено мнение, что парить ноги полезно. Можно ли это делать при температуре 37? И да, и нет. Оба ответа будут правильными, все зависит от определенных условий.
Существуют данные, что стимуляция определенных кожных поверхностей оказывает сильное воздействие на отдаленные или глубоко расположенные органы. Это объясняется рефлекторной реакцией, передающейся по нервам в мозг, который в свою очередь влияет на кровообращение. Кожная поверхность ног и ступней имеет рефлекторное воздействие на мозг, легкие и органы малого таза. Этим объясняется положительный эффект воздействия воды, имеющей 39-40 градусов, на стопы и голени при простудных заболеваниях. Помогают горячие ванны и при других заболеваниях, но чаще их используют при простуде.
Применение тепла обычно притягивает к месту его воздействия больше крови, стимулирует активность белых кровяных телец в борьбе с инфекциями, помогает расслабить мышцы, ослабить спастические боли.
Температуру 37 считают не высокой, но она является симптомом неблагополучия в организме. Такая температура может быть признаком не только простудных, инфекционных заболеваний, но и другой патологии (туберкулез, опухоли, ВСД, хронические заболевания). Именно от этого зависит, как будет проходить лечение, и можно парить ноги или нет.
Парим ноги при 37
При нижеперечисленных ситуациях не запрещается парить ноги:
- для профилактики и борьбы с простудой (повышение температуры до 37,5, недомогание, заложенность носа могут быть первыми признаками начинающейся простуды);
- для облегчения насморка;
- ОРВИ;
- для улучшения течения бронхита, заболеваний легких вследствие застоя крови;
- уменьшения головной боли в результате устранения застоя в сосудах головного мозга;
- уменьшения симптомов поражения мочеполовой системы, прямой кишки, обусловленных застоем крови в малом тазу;
- для усиления иммунитета (процедура увеличивает активность белых кровяных телец, осуществляющих иммунную защиту);
- для согревания тела;
- для расслабления и успокоения.
Не парим ноги при 37
Даже если температура не поднялась выше 37,5, то ноги парить нельзя:
- во время месячных;
- при недостаточном кровообращении в ногах (сахарный диабет, сосудистые заболевания);
- при пониженной чувствительности кожи, когда не ощущается температура воды;
- когда на коже есть ранки, высыпания;
- если больного знобит (это бывает перед повышением температуры до 38,5 и более);
- при инфекционных болезнях.
Если у больного на градуснике цифры постоянно находятся в пределах до 37,5, то нужно обращать внимание на температуру больного. Если она начинает расти, процедуру следует прекратить. Рост температуры на фоне тепловых процедур индивидуален и часто закономерен. Если во время горячей ванны для ног отмечался подъем столбика термометра до 38,5 и выше, то в следующий раз, когда на градуснике будет до 37,5, лучше отказаться от данной процедуры.
Чтобы предотвратить повышение температуры, надо греть стопы и голени правильно. Важно не забывать пить воду во время процедуры, прикладывать холодный компресс на голову (лоб). Измерять температуру воды градусником, а не рукой. Это позволит избежать воздействия на кожу стоп и голеней слишком горячей воды, предохранив организм от перегревания.
Есть один нюанс, затрудняющий выполнение ножной ванны. Когда человек болен, ему трудно двигаться, что-то делать. Поэтому уход осуществляется членами семьи или окружающими. Если же некому приготовить все необходимое для проведения такой процедуры (нагреть воду, налить ее в тазик, контролировать температуру воды, подливать горячую воду, вытереть полотенцем), то это становится препятствием к ее проведению. Не стоит излишне утомлять себя, лучше лежать, пить воду, принимать лекарства и спать.
Как парка ног сказывается на здоровье ребенка?
Детям такие процедуры помогают облегчить симптомы простуды или вовсе их предотвратить, например, при переохлаждении ног. Но вот о чем надо помнить:
- градусник не должен показывать более 37,50;
- внимательно следить за самочувствием и температурой ребенка во время процедуры;
- ребенок не должен беспокоиться или бояться;
- в воде должны находиться не только стопы, но и голени (используют тазик с высокими стенками, ведро);
- парить ноги лучше перед дневным или ночным сном;
- не стоит затягивать проведение процедуры более 10 минут;
- если ребенок пропотел, обязательно следует вытереть кожу насухо.
Более подробно о том как парить ноги ребенку можно прочитать !
Можно ли использовать добавки при повышенной температуре
Лечебное воздействие усиливают различными добавками: горчицей, морской солью, маслом эвкалипта. Основное же действие оказывает высокая температура воды (39-40 градусов). После применения добавок, обязательно тщательно обмывают кожу водой в конце процедуры.
Горчица оказывает дополнительное раздражающее действие на кожу, усиливая кровообращение. Длительность процедуры при использовании горчицы сокращается до 5 минут у детей и 10 минут у взрослых. А подробней о том как парить ноги с горчицей .
Добавление морской соли не вызывает неприятных ощущений, хорошо переносится детьми. 4-5 капель масла эвкалипта, добавленных в воду, оказывают не только прямое воздействие на кожу ног. При испарении масла эвкалипта создается эффект ингаляции, оказывающей лечебное воздействие на больную носоглотку. Минусом для использования этой добавки может стать повышенная чувствительность к запаху эвкалипта.
Заключение
Парить ноги можно при отсутствии противопоказаний. Проведение процедуры проходит под контролем температуры тела и самочувствия больного. Положительный эффект горячей ножной ванны очевиден, она улучшает процесс выздоровления при простудных заболеваниях. Парить ноги или нет, каждый решает сам, это не является медицинской рекомендацией.
Простуда - главная проблема межсезонья и холодного времени года. Избавиться от неприятных симптомов - насморка, боли в горле, температуры, кашля, хочется как можно скорей. Считается, что хороший способ ускорить выздоровление - это парить ноги. Однако нужно знать правила проведения процедуры, чтоб не навредить и увеличить ее эффективность.
Можно ли парить ноги?
Важно начать лечение как можно раньше от этого зависит скорость выздоровления. Парить ноги во время насморка можно, даже нужно, так как это рефлексогенная зона, которая влияет на состояние всего организма. Не удивительно, что если промочить ноги, появляются первые признаки простуды - насморк и боль в горле. Прогревание ног ускоряет процесс выздоровления, помогает при кашле и полностью устраняет ринит на раннем этапе заболевания.
Чем полезно?
Ванны для ног ускоряют выздоровление благодаря позитивному влиянию на организм. Расширение сосудов стимулирует отток крови от верхней части тела к нижней. Отек слизистой становится меньше за счет оттока жидкости из воспаленных зон. Тем самым насморк проходит быстрей, а откашливать мокроту становится легче. Кроме этого, процедура усиливает движение лимфоцитов и лейкоцитов, которые борются с вирусами.
Как парить ноги?
Чтобы процедура была эффективной и безопасной, важно придерживаться некоторых правил. Вода не должна быть сильно горячей и доставать до уровня голени, для этого нужно использовать глубокий тазик. Проводить процедуру лучше перед сном. После этого, важно вытереть их насухо и надеть теплые носки. Не стоит выполнять какие-либо активные действия - это нарушит терапевтический эффект. Важно находиться в состоянии покоя. Остальные рекомендации для проведения процедуры:
- Длительность - 15-20 минут.
- Необходимая температура воды - до 40 градусов.
- Кипяток добавляют каждые 3 минуты.
Особенности процедуры для лечения детей
Желательно, чтобы процедура выполнялась перед сном, и сразу после нее малыш отправлялся в кровать. Проводить процедуру для детей нужно, учитывая основные рекомендации. На дно тазика лучше положить махровое полотенце - легкий массаж ног усиливает терапевтический эффект. Каждые 3-5 минут подливают горячую воду, чтоб не дать ей остыть. Длительность процесса должна быть немного меньше - до 13 минут. Парить ноги ребенку нужно 2-3 раза в день. После этого будет лучше уложить малыша спать.
Нельзя парить ступни детям при температуре выше 37 градусов - это грозит ухудшением состояния.
Рецепты и вспомогательные вещества
Предлагается несколько вариантов, из чего можно приготовить раствор для ванн. Парить ноги с горчицей - эффективный способ выздоровления. Горчичный порошок обладает согревающим и антибактериальным эффектом, дезинфицирует, улучшает кровообращение и стимулирует иммунную систему. Для этого нужно добавить 2 ст. л. порошка на 1 л воды. Использование соды при процедуре также имеет преимущества. Благодаря усиленному потоотделению, которое вызывает это средство, ускоряется выведение токсинов из организма. Помимо этого, сода обладает антибактериальным действием и смягчает огрубевшую кожу на ногах. Применяют поваренную и морскую соль, которые устраняет отеки.
Полезным методом считается применение эфирных масел во время процедуры. Преимущество в том, что помимо прогревания, обеспечивается ингаляционный эффект. Для этого используют 2-3 капли масла эвкалипта, сосны, пихты и мяты. Травяные настои череды, ромашки и мелисы тоже оказывают целебное действие. В воду добавляют 2-3 ложки травы и настаивают 40 минут. После, настой выливают в таз.
Хоть у многих людей и возникает вопрос «нужно ли вообще парить ножки при простуде», большинство все же придерживается проверенных способов. Ведь гораздо проще уничтожить самые первые симптомы простуды, чем лечить хронические заболевания.
Совет парить ноги при простуде издавна известен широко среди разных слоев населения.
Но далеко не все знают, как парить ноги правильно. Кажется, что может быть хитрого в такой старинной лечебной процедуре. Но это ошибочное мнение. Чтобы вылечить простуду, ноги нужно парить правильно.
Начнем с противопоказаний.
Нельзя парить ноги при менструации, во время беременности, противопоказана эта процедура гипертоникам, людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Нельзя парить ноги перед выходом на улицу. Лучше всего делать это перед сном.
А теперь непосредственно о процедуре.
Выбор емкости многим кажется простым - тазик. Но тазик не дает оптимального результата. Лучше ведро, хотя днище ведра иной раз и узковато для ступней ног. Если вы парите ноги в ведре, то прогреваются не только ступни, а и мышцы голени. Это очень полезно.
В старину ноги парили в лоханях - такая широкая, низкая емкость, напоминающая обрезанную бочку.
Наши предки знали, как получить оптимальный результат от этой процедуры. На дно ведра, например, рекомендуется положить кусок льняной ткани, а температура воды должна быть +38.
Еще один общий совет по поводу самой процедуры пропаривания ног. Когда вы уже удобно устроите свои ножки в ванночке (тазике или ведре), начинайте понемногу, когда ноги уже привыкнут к температуре воды, подливать новую горячую водичку. Повторяйте это каждые 3 минуты, чтобы каждая следующая порция воды была горячее предыдущей на один-два градуса. Конечно, сидеть с градусником и соблюдать точность вы не сможете, поэтому ориентируйтесь на собственные ощущения.
Потом нужно добавлять воду до 40-42 градусов. Примерно через 15-20 минут вы достигнете температурного «эвереста» в 45 градусов. Конечно, если вы почувствуете, что вода слишком горячая, значит новую добавлять уже не стоит.
Лечение простуды в ванночке с горчицей
Вот, к примеру, самый распространенный способ — это парить ноги ванночкой с горчицей. Старинный совет парить ноги с горчицей сегодня уже не считается оптимальным. Горчица разрыхляет кожу ног, ускоряет процесс прогрева. Но, если это делать правильно, результат превзойдет ваши ожидания.
Итак, жгучее действие горчицы помогает согреть организм и стимулирует его на выздоровление. Добавляете 3 ст.ложки горчичного порошка в ванночку и держите ноги в этой воде 30 минут. После — сразу же обтираете насухо ножки и надеваете теплые носки.
Чтобы болезнь совсем прошла мимо — сайт сайт советует повторить процедуру несколько раз. В особо тяжелых случаях можно принять ванну с горчичным порошком — долго сидеть в воде не нужно (достаточно 5 минут), затем обязательно обмыться теплой водой и растереться полотенцем.
Но лучше все же парить ноги в различных отварах и настоях.
Очень хорошо парить ноги в отваре шалфея или мяты. Так одновременно происходит ингаляция парами душистых растений, которые помогают устранить заложенность носа при простуде.
Также в горячую воду можно добавить заранее приготовленный настой ромашки. Он не только дает расслабляющий эффект, но еще обладает и обеззараживающим действием. Приготовить такой раствор очень просто — заливаем литром кипятка 1 ст.л. ромашки (для большей пользы всему организму можно добавить ложку календулы), даете настояться полчасика и выливаете в ванночку.
Если же вы предпочитает горчицу, то добавьте в емкость с раствором горчицы несколько капель масла мяты, эвкалипта или другого растения.
Время этой оздоровительной процедуры может быть от 10 минут до 30. Сделайте процесс пропаривания ног очень приятным, побалуйте себя — намажьте свои ступни любимым кремом. Вынув ноги, протрите их насухо, наденьте хлопчатобумажные или шерстяные носки и ложитесь под одеяло. После такой процедуры вы сможете
От гриппа и простуды не застрахован никто. Эти заболевания могут надолго уложить человека в постель, а без лечения часто становятся причиной серьезных осложнений. Скорость выздоровления зависит от того, на какой стадии начать лечиться.
Надежный способ остановить болезнь – при первых симптомах простуды начать парить ноги. Этот народный метод предполагает комплексное воздействие тепла и целебных трав.
Полезность процедуры не отрицается официальной медициной, но важно проводить ее правильно.
Польза горячих ванночек основана на температурном воздействии на стопы, где находится много биоактивных точек. Их стимуляция оказывает благотворное влияние на состояние здоровья, помогает быстрее справиться с болезнью.
Прогревание ступней при простуде воздействует следующим образом:
- расширяет сосуды, стимулирует кровообращение. Благодаря этому ликвидируется застой в капиллярах, снимается отечность;
- усиливает потоотделение. Тепловому воздействию подвергается все тело, через поры организм выводит токсины;
- активизирует работу иммунной и нервной систем, усиливает противостояние вирусам;
- облегчает дыхание, помогает избавиться от заложенности носа за счет отвода крови к ногам и уменьшения отека слизистых;
- помогает вывести слизь из дыхательных путей при простудном насморке или кашле.
Внимание: согревающие процедуры не являются самостоятельным лечением, а применяются как дополнение к основной терапии.
Наиболее действенны манипуляции в самом начале заболевания или для его профилактики (например, когда человек сильно замерз или попал под дождь). Когда инфекция уже распространилась, болезнь длится несколько дней, при помощи только прогреваний справиться с проблемой не удастся.
Ванночки начинают делать при появлении таких симптомов:
- раздражение и боли в глотке;
- слабость;
- ломота в костях;
- насморк;
- субфебрильная температура (37-37,5 °С);
- сухой кашель.
Парить ноги при простуде можно практически всем, если соблюдать основные рекомендации по проведению процедуры.
Как правильно парить ноги при простуде
Для достижения положительного эффекта важно знать, как правильно парить ноги при простуде.
- планировать процедуру нужно на вечернее время, чтобы сразу улечься в кровать, не допуская переохлаждения;
- проводить процедуру надо в теплом помещении, защищенном от сквозняков;
- ванну для ног желательно делать в ведре либо глубоком тазике, чтобы прогревались не только ступни, но и голени (до середины);
- на дно хорошо положить жесткую мочалку – это отличный способ усилить влияние на биоактивные точки стоп;
- ноги до колен можно укрыть одеялом, создавая таким образом эффект паровой бани.
Важно поддерживать оптимальный режим термического воздействия. Многие полагают, что чем горячее жидкость в ведре, тем лучше, – это ошибочное мнение. Такими действиями можно спровоцировать тяжелые последствия, в том числе ожоги.
Температуру воды надо повышать поэтапно - на первые 5 минут ноги опускают в емкость, наполненную водой не горячее 38 °С. Затем нужно добавлять кипяток (до 42°С). Делать это нужно постепенно, помешивая воду, чтобы не ошпарить ступни, продолжая парить ноги. Вся процедура должна длиться 20 минут. Если все сделать грамотно, ноги станут красными и горячими, на лбу проступит пот.
После таких манипуляций стопы надо хорошо протереть, лечь в постель, укутаться одеялом. Хорошо также выпить чай с малиной или лимоном и медом, чтобы пропотеть.
Усилить эффективность лечения можно при помощи специальных добавок в ванночки.
Целебные добавки к горячим ваннам
Самый распространенный ингредиент, с которым можно парить ноги при простуде, - горчичный порошок.
Лечебный эффект обусловлен положительным воздействием этого растения на человеческий организм. Прогревание с горчицей:
- еще больше усиливает кровоток;
- активизирует иммунную защиту;
- улучшает эффект прогревания.
Для ванночки в литре кипятка растворяют 1 столовую ложку горчичного порошка, тщательно перемешивают. Проводят процедуру, соблюдая общие рекомендации.
Следует учитывать, что порошок горчицы содержит раздражающие вещества, поэтому людям с чувствительной кожей или склонностью к аллергии не рекомендуется использовать эту добавку.
Внимание: перед применением народных рецептов убедитесь в отсутствии аллергии!
Приведем еще несколько советов, как и с чем можно парить ноги при простуде:
- полезно растворить в тазике пару чайных ложек соды. Это усилит потоотделение, ускорит выведение из организма токсинов. Дополнительным плюсом таких процедур является то, что сода хорошо справляется с натоптышами, грибковыми поражениями, неприятным запахом;
- можно использовать поваренную либо морскую соль. Это вещество помогает от отечности, снимает усталость ног, тонизирует сосуды. Можно добавлять в раствор чайную ложку йода.После ванночки стопы надо смазать жирным кремом, чтобы избежать пересыхания кожи;
- картофельный отвар доливают в ванночки для того, чтобы вода дольше оставалась теплой;
- добавление в воду эфирного масла эвкалипта повысит эффективность процедуры. Одновременно следует глубоко вдыхать поднимающийся от ведра пар - такая ингаляция облегчает дыхание, ускоряет отведение мокроты. Можно также применять масло пихты или кедра.
Лечебные травы
Для большей результативности процедуры можно воспользоваться целебными свойствами трав. Особенно полезны при простуде ванночки с отварами:
- мяты;
- календулы;
- липового цвета;
- ромашки;
- гвоздики;
- шалфея;
- лаванды;
- зверобоя.
Использовать различные компоненты можно в чистом виде или смешивать друг с другом.
Максимальный эффект достигается при сочетании 4-5 трав. От простуды помогают следующие составы:
- мяту, зверобой, цветочки липы и ромашки, шалфей (по 2 ст. л.) залить двумя литрами кипящей воды, настаивать 30 минут;
- 3 бутона гвоздики и 2 столовые ложки цветов лаванды залить 1 литром кипятка, подержать на медленном огне 5 минут, снять с плиты, настаивать час;
- смешать хвою, мяту, пустырник и крапиву (по 1 ст. л.), полчаса подержать на паровой баньке;
- взять 300 г лавандового цвета, 1 ст. л. хвои, 1 ст. л. шалфея настоять 30 минут в литре кипятка, добавить 5 ст. л. меда.
Готовые отвары нужно добавлять в тазик. Другой способ использования трав – поместить сушеную смесь в тряпичный мешочек, погрузить его в емкость с горячей водой. Подобные добавки облегчат дыхание, укрепят иммунитет.
Ванночки для ног при простуде у детей
Попарить ноги ребенку при насморке или кашле можно, но с соблюдением некоторых мер предосторожности:
- температура воды должна быть чуть ниже, чем для взрослых (около 37 °С). В противном случае процедура причинит малышу дискомфорт, он откажется от дальнейших манипуляций;
- длительность прогревания – максимум 10 минут;
- добавлять лечебные компоненты в горячие ножные ванночки детям можно, уменьшая дозировку вдвое.
Уложить ребенка в кровать сразу после прогревания бывает достаточно сложно, поэтому ножки надо хорошенько вытереть, надеть носки из натуральной шерсти.
Внимание: запрещено парить ноги при простуде детям младше 5 лет!
Система терморегуляции организма в этом возрасте еще не сформирована полностью, поэтому тепловым воздействием можно спровоцировать осложнения в виде заболеваний сердца. Малышам до 5 лет лучше проводить сухие прогревания, насыпая немного порошка горчицы в носочки.
Более старшим детям разрешены ванночки, однако оставлять их в комнате одних на время процедуры нельзя, так как они будут вытаскивать ступни из воды, переохлаждаться - пользы от такого прогревания не будет.
Чтобы малыш убедился в безопасности происходящего, лучше проводить совместные погружения ног в воду. В тазик можно бросить привычные игрушки для купания - это придаст мероприятию элемент игры, ребенку будет легче выдержать процедуру полностью.
Если правильно парить детские ножки, можно существенно ускорить борьбу с инфекцией, но предварительно надо убедиться в отсутствии противопоказаний. Они одинаковы для людей всех возрастов.
Кому противопоказаны горячие ванночки для ног
Греть ноги при простуде можно не каждому. Противопоказаниями к лечению теплом являются:
- гипертония;
- новообразования онкологической природы любой локализации;
- заболевания сосудов;
- трофические язвы;
- сердечные патологии;
- сахарный диабет;
- менструация.
Внимание: нельзя делать горячие ванночки во время беременности!
Под воздействием высоких температур кровоток перенаправляется от плаценты к конечностям, плод не получает достаточного количества питания и кислорода. Расширяются все сосуды (в том числе в матке). Это может спровоцировать выкидыш.
Следует знать, что тепловые процедуры могут стать причиной серьезных осложнений, если применять их при температуре тела, превышающей 37.5 °С. Запрещено парить ноги также при признаках обморожения, поскольку резкий перепад температур приводит к разрушению сосудов.
При обострении любых хронических патологий лечить простуду домашними методами можно только после консультации с врачом.
В заключение
Ножные горячие ванночки – одна из самых эффективных домашних процедур. Она обладает массой преимуществ, начиная от невысокой стоимости и доступности компонентов, заканчивая относительной безопасностью. Осложнения и побочные эффекты от таких прогреваний во время болезни маловероятны, а если и возникают, то из-за неправильного проведения процедуры.
Важно не забывать о том, что тепловое воздействие, как и любой другой терапевтический метод, имеет ряд противопоказаний. Перед его применением желательно проконсультироваться с врачом особенно если речь идет о маленьких детях и людях с хроническими заболеваниями в анамнезе.
