Наталья Суняшева:
— Я всегда считала, что стервы плохие женщины. Это как аксиома. Жестокие, згоистичные, пилящие, капающие на мозги окружающим (прежде всего мужчинам), коварные, мстительные, подлые, злорадные, завистливые, достигающие своих целей любой ценой
Встречали таких? Нет? Не может быть! Черты стервы иногда проявляются даже у ангельского создания доброй, милой и ласковой кошечки, нежного птенчика и золотой рыбки. Ведь, как известно, нестервозных женщин не бывает. Пытаясь выяснить у своих коллег-мужчин, что же такое стерва, от одного из них я получила исчерпывающий ответ: «Стерва это ЖИВАЯ женщина
К тому же, дура!»
Наш герой, психолог Владимир Раковский, понимая под стервой умную, успешную и счастливую женщину, на своих курсах по стервологии обучает, как таковою стать.
Справка Н.:
Владимир Раковский, 38 лет. Образование высшее техническое и психологическое (МГУ факультет психологии). Владимир ведущий различных тренингов учебного центра «Синтон», психотерапевт-консультант. Женат (неоднократно), имеет троих детей.
Из спасателей в стервологи
Владимир, почему вы решили учить людей, как быть счастливыми?
Десять лет назад я работал спасателем в МЧС. Мы выезжали на суицид, семейные разборки, видели тысячи несчастных людей, отчаявшихся что-то изменить в своей жизни. Я понимал: приезжать и вытаскивать людей из кризисов недостаточно. Надо научить их быть счастливыми. Но как? Моих знаний было недостаточно, поэтому я решил поступить на факультет психологии МГУ.
Что такое стервология?
Я изучал опыт успешных, уверенных в себе женщин, те качества, которыми они обладают, и выявил ряд закономерностей, особенностей их поведения. Так вот стервология это наука о поведении таких женщин, умеющих строить различные (в том числе и семейные) отношения, понимать мужчин и научиться управлять ими. Быть сильной и в то же время не бороться с мужчинами. А самое главное твердо знать, что ей нужно на самом деле.
Как правило, всем девушкам хочется замуж. Так надо. Какой нужен мужчина неизвестно. Хотя понятно одно. Надо успешного. Без машины и квартиры не хочу. Нашла то, что хотела. Не с квартирой, с коттеджем. И начинается: «А мне не надо, чтоб ты работала». Через месяц взвыла в этом коттедже. «Я так хотела, но никогда этого не пробовала и оказывается, я так не могу». К тридцати годам девушка становится зрелой женщиной. Появляется спокойствие, уверенность, знание о себе и четкое понимание: то, чего ей хочется и то, чему ее учили, это разные вещи Она хочет что-то изменить, но не знает как. Я могу объяснить женщине, как ведет себя мужчина, как он думает, раскрыть мужскую психологию. Точно так же я считаю, что женщины должны учить мужчин находить с ними общий язык.
Почему вы обратились именно к женским проблемам?
Все отношения строятся женщиной. Без мужчины она не может. По большому счету мужчине женщина не нужна. Он самоутверждается в работе. Мальчишки кем хотят стать? Космонавтами, летчиками, бизнесменами, военными. Получить признание, стать великими. Никто ведь не говорит: «Я хочу стать папой и заботиться о своих детях». Поэтому именно женщина режиссер спектакля под названием жизнь, она определяет, куда развиваются отношения и направляет мужчину.
Не кажется ли вам, что вы всю ответственность перекладываете на женщин? Быть режиссером в этом смысле пилить сук, на котором сидишь. Популярный американский психолог Барбара де Анджелес в своей книге «Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина» говорит, что самая частая ошибка женщин брать инициативу в свои руки, поддерживая иллюзию отличных отношений, когда мужчина из главного действующего лица на театральном спектакле под названием жизнь превращается в пассивного зрителя и ему становится неинтересно.
Барбара де Анджелес пишет об американской культуре. Там совершенно другой менталитет. У нас женщины доминируют изначально, и часто не там, где это нужно. Кто по преимуществу занимается воспитанием мальчиков? Мамы, бабушки, воспитательницы, учительницы. Женщины учат их не тому, как быть мужчинами, а как быть послушными мальчиками.
В вашем курсе есть такое понятие «Жизненные сценарии». Можете проиллюстрировать хотя бы один?
К примеру, у каждой девочки с помощью родителей закладываются представления о себе. Мама кидает фразу: «Доченька, ты у меня глупенькая, институт не осилишь. Бог тебя красотой обделил. Но ничего, звезд ты с неба хватать не будешь » Все. Программа жизни уже заложена. И как ни странно, девочка начинает в нее верить, хотя все эти представления не имеют ничего общего с реальностью! Ребенок впитывает то, что он видит, слышит и чувствует совершенно бессознательно. Почему зачастую дети разведенных родителей, вырастая, не могут сохранить собственную семью? Или девочка, у которой мать ненавидела мужчин, начинает относиться к ним с подозрительностью? Это не мистика, а закономерность. Сценарий мальчика накладывается на сценарий девочки: поженившись, молодые супруги назначают друг друга на определенную роль. «Ты ДОЛЖНА стирать мои носки, потому что моя мать стирала носки отцу». «А ты, кроме как загрязнять белье, ДОЛЖЕН еще зарабатывать деньги, как мой папа». Вот здесь сразу стоит оговориться, что никто никому ничего не должен. Не надо искать в одном мужчине спонсора, прекрасного собеседника, великолепного любовника и заботливого отца, а научиться свои проблемы решать самой. Это путь сильной успешной женщины. И тогда отношения с мужчинами, если она независима, строятся очень легко
Как правило, в паре один ведущий, другой ведомый. А если встречаются два сильных человека, как им строить свой союз?
В этом случае их должно объединить какое-то дело. Если сильная, успешная женщина будет строить карьеру на своей работе, а ее муж на своей, восемьдесят процентов времени они будут отдавать работе, и всего лишь двадцать друг другу. Вряд ли это будет их сближать.
Владимир, вы сами неоднократно женаты. Неужели жены не прислушались к вашим профессиональным советам ради сохранения семьи?
Брак это не договоренность на всю жизнь. Отношения в семье меняются каждые три-четыре года, преодолевая разные кризисы. Люди меняются, начинают хотеть чего-то другого и решают, нужно ли оставаться вместе.
Стервная система
Муж ушел от Светы Авдеевой к секретарше совершенно неожиданно: объявил утром и ночевать уже не пришел. «Узнала, что он свое имущество на любовницу переписывает, вспоминает Света. Я говорю: все прощу, только вернись. Мы же каждый день виделись, общий бизнес был, общая жизнь. Но он ни в какую». Чтобы вернуть мужа, Света сначала пошла к ворожее, а когда та не помогла на тренинги по стервологии. На втором занятии поняла, что муж ей не нужен, так как недостоин ее: «Он зарабатывает всего $10 000 в месяц, к тому же предал меня». С тех пор она успела развестись, убедить бывшего мужа оставить ей квартиру и увести от него эстрадно-цирковую команду, разрушив тем самым совместный бизнес.
Сегодня стерва перестала быть злобной мегерой, стремящейся испортить жизнь всем окружающим. Новый образ активно пропагандируют телевизионные ток-шоу и гламурные журналы, помочь преобразиться в соответствии с новой модой предлагают многочисленные «курсы стерв». Ведь нынешняя стерва это целеустремленная, увлеченная собой перфекционистка, которая делает карьеру и попутно улучшает мир вокруг себя, исходя из собственных представлений. «Сторонниц такой жизненной позиции все больше и больше», радуется моде на новый образ стервы Леонид Шкурович, директор редакции фантастики, детской и прикладной литературы издательства «ЭКСМО». В феврале «ЭКСМО» уже в пятый раз за два года переиздало бестселлер американки Шерри Аргов «Хочу быть стервой» (продано около 40 000 экземпляров). И уже переводят еще одно ее творение Why Men Marry Bitches («Почему мужчины женятся на стервах»).
Культуролог Анна Мельникова объясняет популярность нового образа стервы особенностью времени: «Стервозность это ответ женщин на жесткие правила, которые диктует ей в последнее время общество: будь милой, послушной, исполнительной, трудолюбивой, но в то же время светской и ответственной за свою жизнь». В какой-то момент женщина плюет на все пожелания мужчин, детей, друзей, начальников, клиентов. И начинает делать что-то для себя. В этом случае, по мнению Мельниковой, она становится стервой в глазах общественного мнения.
Выучиться на стерву новой формации хочет все больше женщин. Причем овладевать азами практической науки стервологии многие предпочитают под руководством опытных тренеров, обычно женщин. В Интернете предложений «для тех, кто хочет добиться социального успеха в мужском мире и быть счастливой в личной жизни» пруд пруди. На любой вкус: тут тебе и нейролингвистическое программирование (НЛП), и «энергетические практики», и игровые тренинги. Хочешь можешь стать стервой за два занятия и €100, хочешь к твоим услугам полуторагодичная школа, каждая из шести ступеней которой стоит от 1500 до 4000 руб.
Один из старейших российских стервологов Владимир Раковский , который преподает уже 10 лет. Говорит, что еще лет пять назад его тренинги были востребованы только в Москве, Санкт-Петербурге и Екатеринбурге, а за три месяца 2006 года он открыл курсы в Магнитогорске, Днепропетровске и Новосибирске. Зазывают и в другие города.
У зеркала во всю стену на стульях сидят девятнадцать москвичек от 17 до 45 лет (в основном 25-35) и пишут рекламные тексты про себя. Плотненькая женщина лет 35 с глубоким декольте аккуратно выводит: «Я лучше всех готовлю еду и эротичнее всех мою пол». Маленькая брюнетка с лицом Евгении Симоновой не может придумать ничего кроме: «Я самая лучшая. Знаю английский». «Думаете этим покорить мужчину?» сомневается Раковский.
На четырехчасовом занятии женщины успевают многое: обсудить, кто из них выглядит привлекательнее и почему, повертеть попой перед Раковским («да не плечами, я «цыганочку» не заказывал»), обвинить матерей в неправильном воспитании, разыграть несколько ситуаций («вот фотограф от тебя шарахается, попробуй понравиться ему»). Многие сознают, что советы Раковского «общее место», но кому-то просто нужен толчок. 33-летняя милиционер Татьяна, которую Раковский отругал за грязные волосы и отсутствие парфюма, делится через несколько дней: «Действительно, как я могу быть привлекательной для мужчин стервочкой, если не делаю элементарных вещей? Я, правда, не начала мыть голову каждый день, зато в выходные сходила к визажисту».
Все курсистки хотят стать стервами. Вот только не очень понимают, что это значит, и преследуют совсем разные цели. Если милиционер Таня пришла за тем, чтобы мужики перед ней «штабелями падали», то, к примеру, 25-летняя замужняя Саша, сотрудница крупной торговой компании, преодолеть стеснительность, которая мешает ей в работе с незнакомыми людьми. 25-летняя модельер Настя пришла на тренинг полгода назад, чтобы понять мужчин и потом найти своего единственного, а после трех ступеней решила обождать: «Я уже поняла, что мужчины не инопланетяне, а такие же люди, как и мы. Сейчас я больше хочу себя понять, а потом уже трезво поставить цели и добиваться их».
Собственно говоря, по мнению стервологов, понять себя и поставить цели первый этап становления стервы. Эта задача, по словам Раковского, и объединяет его разношерстных учениц. Потом каждая из них запомнит то, что нужно конкретно ей.
По словам 31-летней Светы Авдеевой, будущая стерва долго работает над повышением самооценки путем нехитрых действий. К примеру, получив задание Раковского, Света тут же встретилась со знакомым и сказала заученное на тренинге: «Знаешь, как я хочу жить с мужчиной? Я хочу встречать его объятиями и поцелуями. Потом накрывать ему стол при свечах. После ужина приготовить душистую пенную ванну, а потом подать ему розовое полотенце. И в постель». Главное потом, предупреждает Света, быть готовой хотя бы пару дней удерживаться от разговора на эту тему. Тогда мужик предложит встретиться дома. «Он реально предложил через сутки. Я пригласила и сделала все точь-в-точь, как сказала». И мужчина отреагировал так, как предсказывал Раковский: он попросил ее переселиться к нему. «Только квартира у него маловата, да и вообще он мне не особо нравился», заключает вдруг Светлана.
Мужчин остервенение пугает как процесс агрессивный по отношению к привычному миру, страшный и необратимый. Постоянный посетитель сайта знакомств 40-летний Сергей тоже связывает демографический кризис с этой тенденцией, однако женщин ему откровенно жалко: «Посмотрите на объявления женщин за 30, от Москвы до Ростова. Все работящие, все социально реализованные. У них всё в порядке, только они не могут найти мужчину сильнее себя. Я им очень сочувствую».
Александр Никонов, автор книги «Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека» считает, что «остервенение современной женщины один из симптомов социал-феминизма, с головой захлестнувшего западные общества. Некоторые женщины, ушибленные феминизмом, очень хотят лишиться своих природных биологических качеств уступчивости, мягкости тех качеств, которые даны им эволюцией для выхаживания потомства». По его мнению, демографический кризис в цивилизованных странах отчасти вызван сменой социальной роли женщин и грозит человечеству вымиранием.
С точки зрения модной гендерной социологии, и мнение Сергея, и мнение Никонова дискриминация по отношению к женщине, поскольку это рассуждения типа «женщина тоже человек». В этом смысле, по соображению практикующего психолога Бориса Новодержкина, понятно, отчего женщины вешают на себя изначально негативный социальный ярлык.
Впрочем, писательница Мария Арбатова убеждена, что увлечение стервологией не более чем «болезнь роста». «Был этап, когда российские школьницы отвечали в анкетах, что самая престижная профессия это валютная проститутка, напоминает Арбатова. Прошло время, и им стыдно об этом вспоминать. То же самое будет и со стервами». Сегодняшний российский средний класс, говорит она, наполовину состоит из женщин то есть за 15 лет реформ наши женщины сделали то, на что у западных ушел век. При этом наши остались добрыми, жалостливыми, нежными и терпеливыми и, уверена Арбатова, такими и будут.
Как стать стервой
газета «Вечерняя Москва»
В последнее время не без участия нашего брата-журналиста слово «стерва» стало необычайно популярным. Если раньше «стервами» называли по преимуществу неопрятных жен, вечно пилящих своих благоверных, то сейчас это определение приобрело совсем другую экспрессивную окраску. Вариаций множество: от гиперсексуальной женщины-вамп, совращающей толпы богатеньких мужчин, до холодной карьеристки, уверенно марширующей по головам сослуживцев в направлении кресла «самого главного». В любом случае, понятие «стерва» связано с материальным благополучием, а от этого еще никто не отказывался.
Быть стервой стало престижно, к этому стремятся гламурные москвички, которым не всегда умело подражают простоватые провинциалки. В книжных магазинах многочисленные «пособия для стерв» раскупаются с бешеной скоростью, а по телевизору то и дело показывают сюжеты про корыстолюбивых жен олигархов. Среди отдельных представительниц нежного пола вообще принято считать, что в нынешнее непростое время выживают только стервы. Корреспондент «ВМ» решила взглянуть на это явление немного с иного ракурса: зафиксировать процесс перевоплощения среднестатистической девушки в стерву. Кто они, эти чудные куколки, мечтающие в один прекрасный момент взмахнуть крылышками и приземлиться на теплое местечко под солнцем? А вдохновил меня на написание этого материала тренинг под многообещающим названием «Стервология» . Тем более, что аналогов ему в Москве я не нашла.
Без желтизны и негатива
Тренинг (курс), состоящий из двух ступеней (по шесть занятий на каждую), разработал известный психолог Владимир Раковский . Курс предназначен для мужчин и девушек.
Первую часть курса слушатели проходят по «половому признаку», во второй объединяются в смешанные группы, так сказать, для укрепления материала. Автор курса очень убедительный мужчина и не только внешне. Кроме всего прочего, Раковский еще и профессиональный спасатель участвовал в ликвидации разного рода аварий. Сразу видно, что Владимир серьезный психолог и вообще «человек дела».
Если вы считаете, что я подхватил модное словечко и на нем спекулирую, вы ошибаетесь, сразу предупредил меня гуру. Этому курсу больше 10 лет. А вообще я предлагаю сразу определиться с возможными разночтениями. В моем понимании стерва это женщина, успешная во всех ипостасях: в личной жизни, в карьере, в материнстве и т. п. Давайте обойдемся без негатива и желтизны.
Сразу замечу, что собственно слушательницы, сидящие по периметру просторного зала для занятий, у меня не вызвали никаких особенных негативных эмоций. Ну а что касается желтизны Если бы это были женщины с ярко выраженными внешними признаками стервозности с точки зрения «желтых» журналистов например, одетые в Гуччи и Ямамото, я бы конечно, поборолось с искушением припечатать их модным нынче штампом «рублевские жены». Так ведь нет, никаких, даже отдаленных ассоциаций с «рублевками» они не вызывали. Вполне себе обычные девушки, одетые, как и большинство москвичек, не от кутюр, а на распродажах. Без видимых расстройств психического характера и дефектов во внешности.
Девушек зрелых значительно меньше (примерно 20 на 100%), но и они ничем таким инфернальным не выделялись.
Раковский начинает занятие. Вызывает на ковер миловидную женщину лет 35.
Что мешает в жизни? спрашивает. Чего не хватает?
Гибкости не хватает, следует ответ. И чтобы меня уважали и слушались подчиненные.
Хорошо, ты директор. Приказывай!
«Директор» усаживается на стул и робко отдает приказание «Всем занять свои рабочие места!» После нескольких «демок» (так на местном сленге называется проигрывание определенной ситуации), в ходе которых психолог активно перебивает «шефиню», хамит и вообще отказывается ей подчиняться, следует вердикт: над ролью начальницы нужно работать.
Вы должны быть всегда разными, глубокомысленно резюмирует гуру от стервологии. На работе выполнять одну роль, с мужем другую, с любовником третью. Старайтесь быть искренними. Мужчины тонко чувствуют фальшь.
И тихо поплачьте
Занятие проходит довольно-таки раскрепощенно. Одна тема плавно переходит в другую. На очереди тест на самооценку.
Кто считает себя самой красивой, выйдите, пожалуйста!
В центр комнаты выходят пять девушек абсолютно разных типажей.
Ты классная девчонка? спрашивает Раковский у одной из них.
А ты? спрашивает у следующей.
Ответ тот же.
А теперь оцени по 10-балльной системе свою внешность и внешность своей соседки.
Девушка немедля ставит себе 8, а конкурентке 5.
А теперь поставь себя на место мужчины, предлагает психолог.
Девушка теряется.
Раковский просит оценить себя по частям, а именно попу, грудь, талию и ноги. После чего деликатно интересуется:
А худеть мы не пытались?
Меня мой муж и такую любит.
А ты? Раковский разворачивается к миловидной 5-балльной красавице. Прической сегодня занималась?
Не было времени, виновато оправдывается та.
Прекрасно. А теперь обе выйдите на улицу и сравните себя с девочками другого уровня. И тихо поплачьте.
Тихо заплакать девушкам не удается, поскольку Раковский переключается на своего партнера:
Кого бы из этих девушек ты выбрал?
Мужчина, смущаясь, качает головой:
Никого.
А кого бы подпустил?
Ну, подпустил, наверное, всех.
Давай, подходи! подзывает психолог одну из девушек.
Походкой гренадера та направляется к указанному объекту.
Куда так резко? останавливает ее Раковский. И почему вы все такие инициативные?!
Потому что мужики безынициативные! хором отвечают девушки.
Если честно, я рассчитывала увидеть на тренинге некое подобие героинь сериалов «Секс в большом городе» или «Все мужики сво » эдаких амбициозных стервочек, которые сортируют поклонников, решительно выкидывая из своей жизни «неликвидных». На первой ступени я таковых не обнаружила. Впрочем, откуда у юных 20-летних особ подобные хищнические инстинкты? В головках сидящих вокруг меня девушек все смешалось: деньги, замужество, расчет, секс, дети; у немногих сюда примешивалась еще и карьера. «Чего хотите от жизни?» «Хочу, чтобы любили и заботились», так обозначили свои жизненные приоритеты большинство слушательниц. Раковский в ответ произнес отвлеченный монолог, суть которого свелась к народной мудрости «не спешите девки замуж», а для начала научитесь обращаться с потенциальными мужьями. «Девки» слушали, хлопая накрашенными ресницами, и натужно улыбались. Не иначе, все они пришли сюда, купившись на рейтинговое слово «стерва». После разговоров с девушками оказалась, что истина бродит где-то рядом.
Симпатичная 20-летняя девушка, назвавшаяся Таней, слегка краснея, поведала мне историю о том, как ее бросил друг, наговорив напоследок кучу гадостей. «Моя самооценка рухнула, грустно вздыхает Таня. Если человек, которому я доверяла, позволил себе оскорбить меня, чего ожидать от других мужчин? Глупо конечно, но мне захотелось отомстить мужчинам стать равнодушной стервой и бросать их направо и налево».
23-летняя студентка из Уфы, получающая второе высшее образование, пришла сюда после того, как ее опять же бросил друг, с которым она прожила около двух лет. «Я, наивная, влюбилась в него, думала, что возьмет меня замуж. Но все закончилась некрасиво. Переселилась в общагу, устроилась на работу, на которую уходит все время. Депрессия была страшная ».
Более опытная 38-летняя Юля, занимающая довольно солидный пост в иностранной компании, призналась, что всю жизнь выполняла роль жертвенницы: «Рядом с мужчиной я просто не имела права голоса. В какой-то момент мне это надоело, и я пришла сюда».
Возьми ее за руку!
В группе «продвинутых» стерв, перешедших на вторую ступень, моему взору открылась совсем иная картина. Передо мной сидят привлекательные, уверенные в себе девушки, напротив которых стеснительно жмется жалкая кучка мужчин в возрасте до 35. Мужчины, надо заметить, как и слабый пол, прошли первую ступень «обработки». Но почему-то производят впечатление военнопленных, которых привели на расстрел. Глядя на них, я внятно осознала, что в мужскую группу меня не пустят (а так хотелось для полноты репортажа!) «Да вы что! психолог чуть ли не пальцем у виска покрутил, когда я после занятий робко озвучила свою просьбу. Они же в вашем присутствии говорить не смогут!»
Конкурс комплиментов! объявляет тренер и указывает на «жертву» мужского пола. Жертва моментально бледнеет и покрывается испариной. Нетвердой походкой подходит к объекту в виде приятной брюнетки с оригинальными сережками в ушах.
Э привет! Ты такая красивая сегодня! утробным голосом произносит соблазнитель стерв, и с кончика его носа скатывается капелька пота. Мне так нравятся твои серьги!
Девушка испуганно отодвигается, видимо, опасаясь за сохранность аксессуара.
Возьми ее за руку! наставительно требует тренер.
Воздыхатель берет женскую ладошку в свои руки и начинает судорожно ее мять:
Мне так нравятся твои серьги!
Да скажи ты, наконец, какая у нее классная улыбка! не выдерживает гуру. Все дружно хохочут.
К девушке, аккуратно оттесняя в сторону воздыхателя-маньяка, уверенно подходит новый поклонник, нежно берет ее за руку, долго смотрит в ее глаза и тихо произносит: «Позвоню!» Девушка расплывается в улыбке: «О’кей». Удачливого кавалера зовут Алексей.
Я давно интересуюсь психологией. Прошел кучу тренингов. Могу сказать, что на 30 процентов активных девушек приходится 5 процентов активных мужчин.
А теперь давайте познакомимся! командует Раковский.
Объект знакомства юное создание с необыкновенно красивыми глазами. К ней подводят вполне симпатичного парня на вид тридцати с небольшим лет. Парень переминается с ноги на ногу, сжимает пальцы в замок так, что костяшки побелели.
Ну, ну! подбадривает его тренер.
Я, наверное, должен сказать «привет», выдавливает из себя бедняга. И улыбнуться?.. Нет, не могу!
В чем дело?
Я стесняюсь!
Девушки чувствуют себя намного раскованнее. С заданием «состроить глазки» одна из них справляется более чем успешно. Слегка приподнимает юбку, отставляет назад гибкую попу и томным взглядом приглашает одного из слушателей подойти. Мужчины пялятся на обольстительницу, как старшеклассники на новую училку. Подойти никто не решается.
Ты слишком недоступна! делает вывод Раковский, видимо, подразумевая темперамент мужчин, проживающих в умеренно-континентальном климатическом поясе.
Следующее упражнение снова на игру взглядов. Девушка должна без слов заставить мужчину подойти к ней. В центре комнаты блондинка модельной внешности мастерски строит глазки. Вокруг нее в позе истуканов застыли те, кому предназначается весь этот праздник жизни.
При такой эротической атаке не устоял бы даже Кощей Бессмертный. Краткий инструктаж бывалого знатока стерв и вдруг: «А ты облокотись локтями о стул!» Блондинка краснеет, как гимназистка на первом балу: «Нет, я не могу. Это неприлично!»
Мне захотелось в лесбиянки!
Не могу сказать, что упомянутые женские сериалы мои любимые. Но как-то странно, согласитесь, получается. Героиня, к примеру, Джессики Паркер, полностью соответствующая понятию современной «стервы» в лучших, что называется, ее традициях, ищет мужчину своей мечты. Расставшись с очередным поклонником, который не соответствует заданным параметрам, она сокрушается куда катится этот мир? В кино, конечно, все проще, там хеппи-энд предусмотрен сценарием. В жизни по-другому. Для того чтобы встретить мужчину своей мечты, надо работать: отчаянно худеть, развивать в себе актерские таланты быть дома домашней, на работе жесткой, с любовником обольстительной, при этом сохраняя искренность со всеми и везде. Наверное, это правильно, но как-то несправедливо получается. Девушки, старательно впитывающие новые знания, и в самом деле превращаются в уверенных, гибких стерв, умеющих эффектно выглядеть в любой ситуации, эдаких Ангелов Чарли, героинь известного фильма, которые и шпиона обезвредят, и горящий самолет на землю посадят, и самбу на дискотеке станцуют, и, если надо, обольстят хоть статую Свободы.
А что, собственно, происходит с мужчинами? Для кого весь этот карнавал страсти и соблазна? Одна из участниц тренинга, рассказывая мне свою историю изломанной любви, в сердцах воскликнула: «В тот момент мне захотелось плюнуть на все и податься в лесбиянки!» Когда-то в детстве мне бабушка читала сказки про благородных принцев, которые завоевывали безродных красавиц. Теперь сексапильные принцессы неустанно трудятся над тем, как бы охмурить анемичных Ванек-Дурачков.
Бизнесвумен превращают в стерв за 2 дня
«Мужчина, вы тут покричите, пообзывайтесь, а я пока пойду покурю. Только громче кричите, а то я не услышу». «Вот это стерва!» ярость в голосе удивительным образом трансформировалась в восхищение.
Примерно такого поведения добивается от своих подопечных психолог центра «Синтон» Владимир Раковский , который уже 6 лет зарабатывает тем, что превращает женщин в стерв.
Девиз придуманного им тренинга «Стервология» : «Стервами не рождаются, стервами становятся».
Все в сад!
Жуткое, надо сказать, зрелище 25 женщин в одной комнате и только один мужчина, да и тот психолог. Все такие разные и по возрасту, и внешне, и по социальному статусу. Большая часть дам менеджеры среднего звена, однако есть несколько топов и даже частные предпринимательницы.
Практически у всех «цель прибытия» разобраться в своих отношениях с мужчинами: «Почему все не так, как надо? Я же такая хорошая, а он не делает того, что я хочу Он вообще ничего не делает!» По мнению Раковского, это один из симптомов нестервозности. У стерв такого просто не может быть искусством манипуляции они владеют виртуозно. При этом сам мужчина будет глубоко убежден, что он «все решил сам».
Участницам обещано, что в ходе тренинга можно «научиться быть уверенной в себе. Быть свободной и независимой (и внешне, и самое главное внутренне), избавиться от комплексов Научиться управлять действиями людей и направлять ситуацию в нужное русло. Блефовать и рисковать, и в то же время уметь достойно проигрывать. Оставаться женственной даже в тех ситуациях, когда нужно быть жесткой. Научиться общаться с самыми разными людьми, даже с теми, кого вы терпеть не можете »
«Стервология» идет 2 дня и большей частью состоит из разговоров. Правда, иногда Раковский предлагает выполнить упражнения совместные танцы тоже входят в комплект. Но самое главное вопросы, которые далеко не всем кажутся безобидными. Порой «стервенеющие» девицы начинают рыдать после заявлений типа: «Ты посмотри на себя что в тебе есть такого, что могло бы заинтересовать мужчину? Мужчину, а не мальчика, у которого спермотоксикоз. А теперь взгляни на свою соседку и как ты думаешь, ее или тебя он выберет? Ты посмотри на ее стиль одежды все продумано А на тебе, извини, что?»
Это можно назвать тестом на «стервозность». Настоящая стерва не прореагирует на такие выпады и уж точно не будет оправдываться. Ей все равно, что о ней думают другие. Она самодостаточна и «прозрачна». «Крючки», за которые можно ее «зацепить» с целью оскорбления или нанесения обиды, просто отсутствуют. Стерва ничего не принимает на свой счет. «Никакой обиды не должно быть. Иначе ты не сможешь заставить человека делать то, что тебе от него хотелось бы получить. И еще не надо бояться, что кто-то будет тебя оценивать. Кому не нравится твое поведение в сад!» учит Раковский.
Нажми на кнопку
«Как вы реагируете на понравившегося мужчину? У кого какие способы?» вопрошает Раковский. Участницы должны продемонстрировать. Наташа создает модель ситуации: сидит в кафе, читает газету, изредка поднимает глаза. «Ты думаешь, он к тебе подойдет? Посмотри на свое лицо! Я бы испугался», комментирует Раковский: «А ты так и будешь сидеть ждать? А в это время вот она такая вся раскрепощенная, привлекательная, сияющая сама подойдет. Или пойдет танцевать да так будет зажигать, что глаз не отвести. И он ведь уйдет с ней. А ты сиди, мучайся, мысленно призывай » Еще один основополагающий принцип стервы, по мнению Раковского, уметь показывать, чего ты хочешь: «Мужчины они ведь не экстрасенсы, они не могут видеть твои желания что ты хочешь цветов, например, или чтобы он тебя пожалел. Женщины, что вы делаете, вы своими мыслями и образом жизни сами загоняете себя в попу!»
«А если у меня нет настроения танцевать? Почему я должна? Если настроение есть, я еще как умею!» «Да? Покажи!» Показать не получается настроение не то. «В этом-то и смысл уметь включать кнопку в любой ситуации», говорит Владимир.
«Кнопок» может быть сколько угодно. Например, можно включить не только кнопку радости, но и покорности принять, скажем, соответствующую позу, тогда и агрессия мужская сойдет на нет, а может, и нежность появится, желание защитить, пожалеть.
И это вовсе не означает, что ты побеждена. Наоборот! Это ты манипулируешь. Стервой командовать невозможно!
Жила-была девочка
«Мне надоело быть сильной! Что делать, если он отговаривается работой, а унитаз у нас дома уже неделю сломан?!» вопрошает одна из участниц. «Поставь горшок, пусть в него ходит пока не надоест», советует «стерволог».
«Почему мой мужчина ничего в доме не делает?» вопрошает третья. «А чей дом?» «Мой». «И чего ты хочешь? Он чувствует себя в гостях. Ты сама в гостях когда-нибудь начинаешь проявлять активность?»
Да, прав психолог, очень часто «воздушные замки начинают падать на голову, как бетонные блоки» «Какая ты?» на этот вроде бы простой вопрос вместо ответа повисает гробовая тишина. «Веселая», угрюмо выжимает из себя Ирина. «Не верю! В зеркало посмотри!» Раковский цитирует Станиславского.
А между тем этот вопрос, пожалуй, один из основных для дальнейшего совершенствования пока не поймешь себя, невозможно ничего сделать с окружающими. И свою жизнь изменить тоже невозможно. «Разбиваемся на несколько групп по схожести характера. И придумываем сказку. Начало такое: «Жила девочка, похожая на меня », командует Раковский.
Сказки получаются презабавные. Девочки хотели чего-то определенного: первая группа романтики, вторая секса, третья общения, статуса. Героиня первой сказки, сидя в кафе, постоянно бросала романтичные взгляды на понравившегося юношу, опускала глаза очень долго, пока, наконец, все не закончилось танцем.
Последствие остервенения было единственным, но странным. Сразу после тренинга я отправилась поездом в Москву и, вернувшись из тамбура, обнаружила свою постель расстеленной. «Вы извините, не ругайтесь, я вам постель расстелил», виновато улыбался мужчина-сосед.
Эти девушки властны и жестоки, неприступны и загадочны, делают то, что хотят и не заботятся о том, что думает о них толпа. О них говорят «ну и стерва!».
Мужчины к таким женщинам относятся на удивление странно – они их… любят. Потому многие девушки склонны к тому, чтобы, став настоящей стервой, покорять мужские сердца.
Кто они такие – настоящие стервы?
Женщины представительниц этого вида частенько ненавидят, а мужчины считают такую женщину сплошной загадкой. И эта загадочность их очень привлекает. Стервы, по определению, самодостаточные и успешные, материально обеспеченные.
Такие женщины отлично умеют добиваться желаемого и достигать поставленных перед собой целей. Такая самодисциплина приучает их к тому, чтобы всегда выглядеть лучше всех. Потому они тщательно ухаживают за собой, следят за своим здоровьем и фигурой.
Настоящая стерва точно знает, как управлять мужчиной. В этом ей помогает отличное знание мужской психологии и в совершенстве освоенные навыки флирта. Кто-то может счесть стерву нагловатой и хамоватой – что ж, иногда она бывает и такой. Но у нее много разных ипостасей, которые в равной мере помогают ей вить веревки из мужчин. А вот плачущая стерва – это зрелище, которого вы не увидите никогда
Стерве глубоко безразлично общественное мнение, так как она считает себя выше толпы. Впрочем, среди других женщин вы ее можете выделить не сразу – стервы умны и интеллигентны. Стерва, как никто другой, сосредоточена на себе, на своих мечтах и планах, которые непременно будут реализованы.
Почему мужчины любят стерв?
Мы нарисовали портрет хладнокровной эгоистки, твердо знающей, чего она хочет от жизни. Так почему же такой типаж привлекает мужчин? Почему они охотно готовы проводить время со стервой?
Выше уже упоминалось о том, что от среднестатистической женщины обладательница стервозного характера отличается радикально. С ней никогда не знаешь чего ожидать. Она способна внести в жизнь мужчины целый фейерверк впечатлений. Это стерва готова устроить ему восхитительно необычный секс, напомнив партнеру о давно забытой страсти.
А еще она способна спустить все свои деньги на умопомрачительный комплект нижнего белья, чего среднестатистическая женщина, вынужденная кормить мужа и детей, себе вряд ли позволит. Так и выходит, что влечет представителей сильной половины человечества к той, которая способна на такие неординарные поступки. И, конечно же, ни один мужчина не откажет себе в удовольствии обладать женщиной сногсшибательной красоты.
А еще стерва – отличный партнер в делах. Ее расчетливый ум и хладнокровие помогают быстро обойти всех конкурентов. А женское обаяние и запрещенные для мужчин приемы неизменно приводят к цели.
Стерва не их тех, с кем бывает скучно. Они не бывают в депрессии, не капризничают и никогда ни о чем не просят. Они с улыбкой на лице проходят мимо мужчины, очаровывая его и заставляя нервничать от своей неприступности. Мало кто выдержит конкуренцию с такой женщиной. А потому мужчины выбрали свой способ борьбы со стервами – любить их и пытаться быть счастливыми рядом с ними. Иначе придется расписаться в собственной слабости.
Исходя из вышесказанного, нет ничего удивительного в том, что девушки так стремятся узнать как же стать стервой. Что ж, дадим им несколько полезных советов.
Настоящая женщина-хищница будет флиртовать постоянно. Позвольте мужчинам завоевывать вас. Флиртуйте, заводя новые знакомства, или со старыми друзьями. Не забывайте время от времени демонстрировать мужчине, которому вы нравитесь, что ему есть с кем соперничать.
Хотите стать стервой – пересмотрите свое поведение. Вам нужно стать холодной и сдержанной. Бурное проявление эмоций, таяние от одного только взгляда мужчины – это теперь не для вас.
Научитесь говорить «нет». Не стоит сразу соглашаться на встречу с поклонником, держите его в тонусе, отказывая под предлогом «срочных дел». Вы – независимая, и должны делать то, что хотите.
Будьте загадочной, совершайте непредсказуемые нелогичные поступки – сохраняйте интригу. Мужчины будут ломать голову и попытаются вас «разгадать». А вам ведь именно этого и нужно?..
Показать друзьям:
Меню с низким содержанием жиров должно содержать в себе:
- нежирную курицу или индейку;
- рыбу;
- каши;
- орехи и бобовые;
- любые фрукты, кроме кокосовых и авокадо;
- любые овощи.
Нежелательно принимать в пищу следующие продукты:
- во избежание повышения уровня холестерина - есть мясо, особенно жареное. В лучшем случае необходимо срезать с него жир и отваривать. Но даже отварное мясо содержит, хотя и в меньшей степени, холестерин. Практически невозможно снизить его уровень, потребляя мясо;
.- любые мучные изделия, приготовленные на молоке, яичных желтках с хрустящей корочкой;
- соль и сахар, как были «белым ядом», так и остались, хотя употребление конфет, изготовленных без молока и масла, допустимо, так как сложные углеводы лучше простых;
- жирные молочные продукты, есть можно только обезжиренное молоко, творог и йогурт;
- любое масло животного происхождения, которое не плавится вне холодильника;
- любые изделия, запеченные в кляре в масле, они не только вредны, от них ни капли пользы, только вкусовые качества им присущи и только в горячем виде. Рыбу и овощи лучше есть без добавления масла;
- под особым запретом я поставила бы гидрогенизированные жиры – это маргарин и арахисовое масло (его почему-то очень любят дети), процесс гидрогенизации делает нормальные жиры вредными.
Полноценная диета должна быть богата овощами и фруктами, волокнистой пищей, при условии потребления малого количества соли. Во избежание атеросклероза и инфаркта необходимо соблюдать жесткую диету, только в этом случае возможен обратный процесс. Отказ от соли плюс принятие медикаментов снижает давление и даже доводит его до нормы. Жить на лекарствах не совсем хорошо, но наградой будет приведение в норму давления. К благоприятным результатам приведет отказ от жира.
И о напитках: - спиртных, в первую очередь. Большое их употребление, естественно, отрицательно влияет на давление и вообще на организм. Но давно замечено, потребление их в малых количествах даже полезно и люди, принимающие спиртное в малых дозах, здоровее непьющих. Скорее всего, этот необъяснимый факт можно попытаться объяснить тем, что в меру пьющие алкоголь намного счастливее остальных, а «гормон счастья» еще никому не повредил;
- напитки прохладительные, опять же, содержат большое количество сахара, а как уже говорилось выше, это вредно для здоровья, поэтому рекомендую употреблять обычные не очень сладкие компоты, вкус которым придают натуральные фрукты, содержащие натуральные сахара. Такая диета не является низкокалорийной. Ограничения вышеперечисленных продуктов не поможет снизить вес, но в данном случае поставлена иная задача, снизить уровень холестерина, а это немало. Старайтесь удержать уровень холестерина не выше 200 мг.
Ведите здоровый образ жизни и Вы снизите риск получения инфаркта, инсульта и атеросклероза. Будьте здоровы и живите долго.
Показать друзьям:
Сколько нужно спать человеку? Вроде бы ответить на этот вопрос проще простого – все знают, что во сне мы проводим третью часть нашей жизни, а именно восемь часов в сутки. Но дело в том, что ученые до сих пор не пришли к одному мнению по данному важному вопросу. Часть из них убеждены, что восемь часов сна в течение суток – это уже слишком много, другая часть говорят, что для того, чтобы как следует выспаться и восстановиться, организму достаточно поспать около пяти часов, третья категория ученых утверждает, что в вопросе о количестве сна нельзя делать какие-нибудь обобщения, ведь для каждого человека все индивидуально. Но сколько нужно спать, чтобы как следует выспаться и ощущать себя бодрым и восстановившим силы в течение всего последующего дня?
Сколько нужно спать в сутки?
Обычно среднему взрослому человеку, для того, чтобы как следует выспаться необходимо, проводить во сне в течение суток 7-8 часов. Имеется очень известное правило «трех восьмерок», которое распределяет сутки на три отрезка по восемь часов: одна восьмерка для работы, вторая – для отдыха, а третья восьмерка для сна. И правда, организм большей части представителей человеческого рода как раз и рассчитан на восьмичасовой сон.
Но, конечно же, не обходится без исключений. Известно большое количество примеров знаменитых личностей, у которых время на сон было значительно короче в сравнении со средними данными, или же наоборот, значительно больше. Например, великий французский император Наполеон Бонапарт довольствовался лишь пятью часами суточного сна, потому, что считал, что тратить третью часть жизни на сон – это не позволительная роскошь. Но гениальному физику Альберту Эйнштейну, подзарядка нужна была намного длиннее, и спал он не меньше двенадцати часов в сутки. Поразительный опыт сна имел выдающийся ученый Возрождения, великий Леонардо да Винчи, который спал по 15 минут каждые четыре часа, в сумме получается 90 минут за одни сутки!
Эксперименты со сном
Каковы могут быть последствия от экспериментов со сном, выражающихся в форме постоянных недосыпов, или, напротив, слишком длительного сна каждый день?
В подавляющем большинстве случаев, недостаточный сон может повлечь за собой снижение защитных сил организма, нарушить функционирование нервной системы (может появиться раздражительность, ухудшение реакции, внимания и памяти). Постоянное недосыпание сможет привести к появлению гипертонии, диабета второго типа, депрессивных состояний, бессонницы, а также набору избыточного веса.
Избыточный сон также является весьма неблагоприятным для организма человека. Последние исследования некоторых ученых ставят под сомнение старинное правило трех восьмерок: получается, что если человек будет спать более 7 часов в сутки, то можно попасть в группу людей, которым грозит слишком ранняя смерть.
Помимо этого, новые исследования доказывают, что недосыпание или избыточный сон могут повлечь за собой появление суицидальных наклонностей у человека. По статистике у подавляющего большинства имелись разнообразные проблемы со сном.
Индивидуальный подход ко сну
Но все же большая часть исследователей согласны с тем, что человек обязательно должен слушать свой организм, свои индивидуальные биологические часы. Если вы чувствуете себя бодро, тратя на сон пять часов в сутки, или же вы более комфортно ощущаете себя после двенадцатичасового сна, то значит, вашему организму требуется именно такая его продолжительность.
Сколько нужно спать?
Помимо этого, сон бывает не только ночным, но также и дневным, который не только способен восстановить силы днем, но и за весьма короткое время (около получаса) способен компенсировать часы, которые человек недоспал ночью. При регулярном дневном сне снижается риск получить инфаркт, повышается уровень работоспособности. Жители латиноамериканских стран правы, устраивая себе знаменитую сиесту!
Очень важно для себя также определиться, в какие именно часы вы лучше всего высыпаетесь. Общеизвестно, для «сов» и «жаворонков» необходимы абсолютно разные часы, чтобы получился качественный, восполняющий силы, сон. Если вы станете спать именно в часы, требуемые для отдыха вашему организму, то будете высыпаться за очень короткий период времени.
Также нельзя забывать, что качественный сон зависит не только от его длительности, но и от ряда других весьма важных факторов, таких как оптимальный температурный уровень и влажность воздуха в спальне, удобная постель, отказ от тяжелой пищи перед сном, отказ от никотина и алкоголя в вечернее время, положительного настроя и полной релаксации перед сном.
Итак, основными критериями в ответе на вопрос, сколько нужно спать в сутки считаются индивидуальные характеристики организма человека, его возможность восстановиться за конкретный период времени, уровень усталости за день, и другие факторы, сопутствующие сну. Установив для себя какова оптимальная для вас продолжительность сна, вам необходимо строго придерживаться этой продолжительности, чтобы не появились проблемы со здоровьем.
Показать друзьям.
Любят ли мужчины стерв, ответ является очевидным. Да, конечно, мужчины любят стерв! Вы удивлены и раздосадованы? А чему удивляться?! – не нужно недоумевать, просто женщины и мужчины вкладывают в это понятие разный смысл.
В чем же отличия понятия «стерва» в глазах мужчины и женщины:
– Для нас женщин «стерва» – это прежде всего соперница, обольстительница, добивающаяся своих желаний любыми целями, а это и цинизм, и хитрость, и надменность… можно продолжать этот список до бесконечности, тем более что практически каждая встречала подобную «малоприятную особь».
– Для мужчин же, это прежде всего ухоженная, даже роскошная, успешная женщина, целеустремленная и независимая, будоражащая воображение, и самое главное решающая свои проблемы самостоятельно, ну или так что мужчине доставляет удовольствие делать это за нее.
И что самое интересное, нас это злит, но мы хотим на них походить и задаемся вопросом, как стать стервой ? Советы психолога – читаем разнообразную литературу и посещаем всевозможные курсы, которые представлены на рынке услуг в немыслимых количествах. Но посещение таких курсов стоит дорого и, если просто знать несколько аспектов, это поможет и деньги сэкономить, и в жизни пригодится.
Какая она – русская стерва? Для начала рассмотрим типологию стерв:
– «стерва-бытовая» – как правило, это домохозяйки, которые отыгрываются дома на муже и родне. Они и съязвят тебе, и истерику закатят. Только не от большого ума, а от «жизни такой».
– «стервочка» – женщина поумнее, она уже что-то умеет и развивает свои способности каждый день. К делу с умом подходит, а не в обиде или ярости.
– «стерва» – да, да та самая, которая будоражит фантазии мужчин, умница, красавица. Ставит цели и добивается их любыми путями.
Есть, конечно, промежуточные варианты, но с ними все понятно.
Лучше остановимся на главном – Как стать стервой, советы:
1. Будьте у себя на первом плане.
2. Имейте собственное мнение и умейте его высказать.
3. Учитесь отказывать.
4. Мнение окружающих важно, но вы знаете как правильнее.
5. Выражайте чувства и эмоции, не стоит копить все в себе, это чревато стрессами и неврозами.
Эти нехитрые советы, помогут вам в отношениях с окружающими. И не бойтесь применять их на практике, не думайте, что это не уместно, просто не позволяйте обременять себя заботами.
И еще немного о личных отношениях:
1. Внешний вид – вы всегда должны прекрасно выглядеть, никаких масочек навиду у мужчин и остатков косметики.
2. Кто-то любит, а кто-то позволяет себя любить – комментарии излишни.
3. Меняйтесь, не переставайте быть интересной – читайте, учитесь, совершенствуйтесь.
4. Не разменивайтесь, на недостойных - не стоит тратить драгоценное время.
5. Не ревнуйте - вы выше этого.
6. «Отдавайтесь» в отношениях.
7. Будьте раскрепощены в сексе – не бойтесь экспериментировать.
8. Не навязывайтесь – этого никто не любит.
9. Отвлекайте мужчину от внешних проблем.
10. Не опускайтесь до оскорблений – вы выше этого.
Надо особо отметить, что женщины-стервы, как правило, хорошо устраиваются в жизни, высоко взбираются по карьерной лестнице и вокруг них множество поклонников, но всё же, чаще они особи одинокие. Подруг у них нет, они им просто не нужны, ну не верят они в женскую дружбу, а мужчины хоть и крутятся вокруг, да не каждый сможет находиться рядом с сильной и умной женщиной. И если вас это не останавливает, полный вперед. Воспользовавшись этими советами, вы заметно улучшите качество своей жизни, научитесь разбираться в людях, манипулировать ими, извлекать выгоду.
И помните «стерва» – это состояние, к которому нужно стремиться.
Как стать стервой? - произнесла наша преподавательница, держа в руках одну из книг из стопки на столе. Она сделала многозначительную паузу, - теперь - ваша БИБЛИЯ. Она поочередно раздала пособия, произнося небольшую речь о роли тренингов для женщин в её жизни.
Тренинг для женщин «как стать стервой»: урок первый
Пожёвывая кончик ручки, я смотрю на белую доску перед собой. В аудиторию залетела муха и теперь назойливо наворачивает круги вокруг нашего маленького женского коллектива. Все сосредоточены: в руках ручки, на столе тетрадки. Мы ожидаем.
- Я - Женщина, и, значит, я - Актриса,
Во мне сто лиц и тысяча ролей,
раздалось сзади меня. Мы одновременно повернули головы, встречая нашего преподавателя. Мой взгляд упал на ярко-алые губы и изысканную цепочку жемчуга вокруг шеи. Она была прекрасна. Женщина - мечта поэта. Короткая стрижка, моложавое лицо с чувственным оскалом, как сказал бы Есенин. Она спускалась к нам вниз, как актриса бы выходила на сцену после своего спектакля. Я еле удержалась, чтобы не захлопать.
Наконец, она подошла к столу, и мы затаили дыхание. Тем временем, она как будто не замечала нас. Сидя на первой парте, я отчётливо видела золотые перстни на её руках, и в этот момент в моей голове стучала только одна мысль: «Вот она, гуру тренингов для женщин. Хочу быть такой, как она». Я знала, что остальные присутствующие ученицы, нет, скорее зрители испытывают те же самые чувства. В тот момент мы все хотели быть, как она. Узнать её таинственный секрет, эту магию, которой она заворожила нас. Более того, мы все завидовали ей и одновременно восхищались ею.
- Как стать стервой ? - произнесла тем временем наша преподавательница, держа в руках одну из книг из стопки на столе. Она сделала многозначительную паузу, - теперь - ваша БИБЛИЯ.
Она поочередно раздала пособия, произнося небольшую речь о роли тренингов для женщин в её жизни. Я наслаждалась звуком её голоса: она заставляла каждое слово звучать по-особенному, выделяя ударное в ритмической группе и главное в предложении. Её речь была идеальна: так не говорят даже в кино, оттого было так приятно ее слушать.
Она вдохновляла, да. До тренинга я была полна сомнений, которые глодали меня изнутри, но она как будто читала мои мысли:
Отбросьте все сомнения. Мой тренинг для женщин - уникальная методика, которая позволит вам покорять сердца мужчин, - вещала она. - Перед входом в аудиторию вы, наверное, заметили фотографии множества моих учениц? - гордая собой, она улыбалась, оголяя белоснежные зубы.
Недавно моя лучшая студентка прислала мне свои фотографии с Багамских островов. Они отдыхают там с мужем. Он олигарх и владеет крупнейшим металлургическим заводом на западе России, - вдохновенно рассказывала она, потрясая перед собой пособием «Как стать стервой».
«Ох, какие там Багамы… Мне бы замуж за Игоря», - думала я, внимательно наблюдая за ней. Кое-кто поднимал руку, даже задавали вопросы.
Не переживайте. Я научу вас всему, и от поклонников отбоя не будет. Сами выбирать будете, за кого выходить замуж, - её непоколебимой уверенности невозможно было противостоять.
Одна из основ моей методики тренинга для женщин является отождествление вас с известными царицами. Поэтому у меня в аудитории я не приемлю никаких Маш, Тань и т.п. Каждая станет здесь царицей с соответствующим именем. А меня вы можете звать просто – Клеопатра.
Тренинг для женщин «Как стать стервой»: урок второй
Придя домой, я первым делом бросилась изучать пособие тренинга для женщин «Как стать стервой». Книга была очень увлекательной и, хотя я неторопливо и основательно читала, одного дня было вполне достаточно, чтобы закончить её.
Пособие «Как стать стервой» начиналось с описания внешности «стервы»: «Она должна быть изысканной, деловой, не одеваться вульгарно, следовать моде. В каждом её наряде должна быть изюминка, подчеркивающая её главные достоинства: будь то грудь или бедра, но ни в коем случае не оголять их - настоящая стерва не гонится за мужским вниманием такими примитивными способами». Я подошла к зеркалу и скептически оценила свою фигуру «Надо срочно худеть!» - вздохнула я и тут же вернулась к книге. Там обещали рассказать подробнее об этом непосредственно на тренинге для женщин.
Вторая глава книги «как стать стервой» описывала манеру поведения и варианты диалогов, которые можно применять в разных ситуациях. Автор приводила несколько примеров из жизни и мастерски показывала, как познакомиться с мужчиной, как заставить его звонить чаще, как заставить его ухаживать. Я представляла себя, прошедшую тренинг для женщин, в центре внимания, окружённую поклонниками, прильнувшими к моим ногам. И вот среди них восхищённый моей красотой появляется ОН - моя первая школьная любовь. Красивый, статный, лохматый. Любимец женщин, среди которых он выберет меня одну. Примерно через две недели намечалась встреча одноклассников, и я рассчитывала встретить его там и покорить.
Заканчивалось пособие тренинга для женщин описанием некоторых сексуальных сцен и инструкцией, как правильно делать минет. Девушка на картинке была показана с бананом и я тоже решила потренироваться. Я заглянула холодильник и, убедившись в отсутствии оных, отложила «тренировку» на следующий день.
Тренинг для женщин «Как стать стервой»: урок третий
Спускаясь в подземку, я неудачно столкнулась с худощавым прыщавеньким парнишкой. Он опрокинул кофе на моё белое пальто и долго извинялся. «Используйте каждый повод для знакомства», - прогремели слова преподавательницы в моей голове и я, с трудом подавив раздражение, намекнула парню, что он мог бы возместить урон, встретившись в кафе за новой чашкой кофе. Тот согласился, и я с радостью осознала, что тренинг для женщин уже начинает действовать.
Конечно, этот паренёк не был моей целью, я думала только о любимом Игорёше, но я отлично понимала, что тренировки в таком деле просто необходимы.
В тот вечер я старалась быть девушкой со страниц книги «Как стать стервой», но стихи читать постеснялась. Я опоздала ровно настолько, насколько было написано в пособии и уселась рядом с ним. Толик непринужденно говорил что-то о своей курьерской работе, тем временем, я молчала, потому что чувствовала себя немного скованно. Я была рада, что Толик так легко поддерживает разговор. Мы дружески попрощались, и я не сомневалась, что произвела хорошее впечатление.
На следующий день он позвонил, как я и ожидала. На тренинге для женщин нас учили не брать трубку сразу, как будто ты не ждала его звонка. Ага. Дотянув до последнего, я ответила на звонок. Мы договорились встретиться снова, и пришлось идти в магазин за новым платьем.
Через три свидания мне полагалось одно пропустить - тем самым задеть его самолюбие и заинтриговать. В тот день я не находила себе места: «Как же так - обещать и не прийти? Некрасиво. Неудобно перед человеком, он же обидится на меня», - думала я, кусая локти. Ещё раз перечитав абзац из «Как стать стервой», я собралась с духом и не пошла на свидание. В ту ночь я спала очень плохо, на утро не выдержала и отослала ему sms-ку с извинениями. Он ничего не ответил, отчего я почувствовала себя ещё хуже. Чувство вины давило на меня со страшной силой, и я обещала себе больше так не поступать. Мы подробно разобрали этот случай на тренинге для женщин, меня раскритиковали, но преподавательница заверила, что всё нормально. Легче не стало.
Статья написана по материалам тренинга «Системно-векторная психология »1. Не кормите мужчину "до того"! Большинство мужчин примитивны, недалеко ушли от "простейших" и глубоко
подсознательно в них в гораздо большей степени чем в женщинах главенствуют такие черты как: - лень, чувство голода, секса,
развлечений (работа, спорт, политика, и т. п. это тоже в какой то степени для них игра, а вот секс в некоторой степени - работа!).
Лень плюс сытость с легкостью могут победить все остальные "обязанности".
Насытившийся мужчина вполне может попытаться "отработать" вполсилы, а то и вообще изобразив нежность обнять вас и
задремать на вашей груди.
2. Не сдерживайте себя. Если Вы получаете оргазм, ОБЯЗАТЕЛЬНО мужчина должен это видеть и знать. Мужчина всегда
выберет женщину, бурно получающую от него оргазм, а не идеальную внешне, но фригидную топ-модель.
Лучше получите три оргазма при одной его эрекции, чем наоборот. Трудно переоценить значение удовлетворенного честолюбия
мужчины осознающего, что он способен довести женщину до оргазма.
3. Планируйте длительность и интенсивность. Пик оргазма у мужчины очень крутой, наступает очень быстро и также быстро
наступает период торможения. У женщины наоборот более длительный период возбуждения и такой же длительный, пологий
спуск, да еще и возможны множественные оргазмы. Вероятно, лучшим вариантом будет возбуждение и доведение до оргазма
СНАЧАЛА женщины, и если вы получите оргазм на его глазах, можете не сомневаться, мужчина будет уже подготовлен.
4. Он хочет орального секса? Они все этого хотят... деваться тут некуда, но уравновесьте ваше положение, предложите ему
оказать вам такие же услуги. Но обратите внимание, что женщины как правило быстрее учатся, что и как надо делать, а с
мужчинами часто приходится повозиться, они не всегда соображают, что и как надо делать, чтобы вы получили удовольствие.
Обычно они пытаются примерять все по себе и аналогично действовать, иногда приходиться повозиться пока его приручишь... Но
оно того стоит! Не пренебрегайте возможностью спросить его, как именно ему нравиться, и прямо указать ему - куда и как ему
тыкаться...
5. Он хочет анального секса? Ну что ж... ваш мужчина самый обычный и принадлежит к 80% мужчин, которые этого бы хотели.
Но по статистике 70% мужчин попробовавших анальный секс испытывают
глубокое разочарование, и теряют в дальнейшем к нему навязчивый интерес. Если вы испытываете глубокое отвращение к
анальному сексу, и терпите его лишь из-за вашего партнера, предложите мужчине попробовать его тоже анально (вибратором или
пальчиками).
При его отказе вы получаете моральные право отказывать ему тоже в следующий раз, а при согласии он по крайне мере будет
знать, что чувствуете вы, и если ему не понравиться, вполне вероятно, что он умерит свой пыл. Помните, что только грамотный
анальный секс может доставить массу удовольствия обоим партнерам.
Главное правило - НЕ ТОРОПИТЬСЯ!
6. Он хочет поиграть в какие то сексуальные игры? Делится с вами фантазиями? Поздравляю! Вы получили от мужчины очень
редкий и дорогой подарок - доверие и откровенность. Это огромное везение, мужчины довольно скрытые и консервативные
создания, очень болезненно реагируют на насмешки и при малейшем намеке на непонимание - замыкаются в себе, надолго и
всерьез. БЕРЕГИТЕ ДОВЕРИЕ мужчины, если он вам открылся, как зеницу ока! Иногда достаточно даже просто на словах вместе с
ним пофантазировать, и он почувствует ваше понимание и поддержку.
7. Он хочет, что бы вы изобразили из себя шлюху, хочет вас изнасиловать? Одна из самых распространенных фантазий мужчин.
Истоки лежат в подсознательном чувстве превосходства над женщиной, и неуверенности в этом в нынешней реальности.
Абсолютно не принимайте всерьез как оскорбление предложение подобной игры, никакого отношения к истинным чувствам
вашего мужчины это желание не имеет. Люди склонны ко всему запретному. Как правило, именно интеллигентные,
образованные и культурные мужчины получают удовольствие от таких игр, это как бы уравновешивает их внутренний мир с
доминирующими общечеловеческими ценностями. Почувствуйте себя актрисою! Не стесняйтесь в этой игре произносить
нецензурные и грубые выражения, если он этого хочет, и любящий вас мужчина будет в диком восторге, это те "специи" которых
ему не хватает в пресной жизни. Аналогично замечено, что часто мужчины в обыденной жизни выполняющие ответственную
работу, с массой психологических нагрузок ищут возможность поиграть в "жертву", в "исполнителя", в "раба" и т. д. То есть ищут
разгрузку с противоположным знаком.
8. Подогревайте его! Вы не представляете, как возбуждает мужчин, осознание того что вы идете в гости, а на вас, например,
сегодня нет трусиков… или сегодня вы ходите на работе с вставленным вибратором (если вы ходите конечно), Только ОН знает об
этом, и больше никто! От такой исключительности у них текут слюни и не только... Воображение дорисует им все остальное...
Попробуйте, и он десять раз позвонит вам на работу, что бы узнать, как дела, о чем думаете, и какие планы на вечер... Некоторые
мужчины действительно интересуются внутренним миром женщины, пытаются разговорить ее, особенно на сексуальные темы...
не отказывайте ему в этом, пусть лучше с вами говорит о сексе, чем на стороне...
9. Мужчины любят глазами.. показывайте ему все, когда он хочет, как он хочет, специально и якобы случайно… Держите его на
этом поводке. Он хочет вас пофотографировать. Ну что ж... Но вместе!
Иногда им достаточно покрутиться с фотоаппаратом или камерой без пленки вокруг вас, главное чтобы вы ему откровенно
позировали! Ему важно видеть, он хочет видеть это, ему интересен сам процесс, а не результат.
Как ребенку... ну что же... детям мы многое разрешаем. Мужчины обожают смотреть как женщины мастурбируют, используют
вибраторы и т. п. А популярность среди мужчин, зрелищ лесбийских ласк, вообще требует отдельного глубокого изучения.
10. Вы застали его мастурбирующим... Присоединитесь к нему, и он ваш душой и телом. Не пренебрегайте возможностью быстро
удовлетворить мужчину, если он просит, даже если и сами не успеваете получить удовольствие, или у вас месячные, или боитесь
испортить прическу, макияж, опоздать... К счастью мужчину, как правило можно очень быстро удовлетворить мануально или
орально. В прихожей, в подъезде, в машине и т. п. Мужчины считают такой секс очень экстремальным. Потом "теплым" вы его
можете уговорить на все что угодно, и решить с ним любые вопросы... Пользуйтесь.
Примените хотя бы восемь советов из десяти, и среднестатистический мужчина ваш, пока вы сама этого хотите...
